TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<8R 10R>ŽŸ



2010”N5ŒŽ9“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–14:50
‹ž“s 9R¬Ñ‘¬•ñ ”’ì“Á•Ê
ŽÅCŠO2400m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒgƒbƒvƒ][ƒ“@@@‰²‚S 10’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   ¥ Ú¯ÄÞ½ÄØ°Ñ@±°Ð¼Þ¬°

ºµÛ[’†ŽR] –،ˌû–qê



‡AƒlƒIƒXƒsƒŠƒbƒc@@‰²‚T ‚R’…

   B ¼ÝÎÞظؽ´½@
   H ȵ¸×¼¯¸@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡BƒG[ƒP[ƒTƒ“ƒ‰ƒCƒY‰²‚T ‚X’…

   B ¸Þ×½ÜÝÀÞ°@¼Ù³Þ§°Î°¸
   H ´°¹°ÀÞÝ»°@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

Œj“y’n[‹ž“s] ¬¼ Í



‡Cƒeƒ“ƒVƒmƒ}ƒYƒ‹@@‰²‚S ‚Q’…

   N ÎܲÄϽÞÙ@
   M н×ÝÀÅ@нܷ

™’J –‘•vŽ[’†‹ž] ‘å–k–qê



‡Dƒ}[ƒ€[ƒhƒCƒ‚ƒ“@‰²‚T ‚V’…

   M ¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°@
   N µÍß×±²@µÍß×ʳ½

ˆä–å º“ñŽ[“Œ‹ž] ‰ª —T



‡EƒVƒƒƒ[ƒ€@@@@‰²‚T 11’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   N ¶°Û¯»@¶°Ø±Ý

“cŠ ‰pŽqŽ[ã_] “V‰H–qê



‡FƒAƒCƒeƒBƒgƒbƒv@@‰²‚T ‚U’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@
   N ij·­³±ËÞ°@ºÏÝÀÞ°²ÝÁ°Ì

ˆêÉ£ ‹±Ž[’†ŽR] ŠâŒ©–qê



‡GƒVƒƒƒCƒj[ƒuƒ‰ƒEƒ“‰²‚T ‚P’…

   H ½Ã²ºÞ°ÙÄÞ@
   N ÀÞ²À¸Ù±°½Þ@´Ø¼µ

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰ë –qê



‡HƒXƒYƒJƒQƒCƒ‹@@@‰²‚T ‚S’…

   N Û²ÔÙ½½Þ¶@
   N ¼±ÄÙ½½Þ×Ý@¼±ÄÙÀÞÝ»°

‰iˆä Œ[˜¯Ž[’†‹ž] ¬“‡–qê



‡IƒVƒQƒ‹ƒGƒ{ƒVƒ_ƒP@‰²‚S ‚W’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@
   N Ê߲ݱԶ@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

X’† ”׎[ã_] ”¨’[–qê



‡JƒtƒBƒbƒcƒƒC@@@‰²‚T ‚T’…

   H ±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±ÝÃÞ½ÚÃÞ¨°@É°»ÞÝð½Ä

»ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ[’†ŽR] É°»ÞÝF



‡KƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒAƒgƒ€@‰²‚U 12’…

   H ±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ@»ÝÃÞ°»²Úݽ
   N ±ÄÞϲÔÓÝÛ°@¶°Ø±Ý

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] ’Ò –qê




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 2.26.9
128-117-118-131-127-125-130-127-122-116-113-115

Ú°½‘O”¼3F-36.3(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-34.4(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:4=2(11,8)7(9,12)(6,10)-(1,5)-3
2º:4=8,2(7,11)12(6,9)10(1,5)-3
3º:4-8-2,10,11,12(7,9)5,6,1,3
4º:4,8,2(11,10)(9,12)(7,5)(6,1)3
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 8”Ô @@ 780‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 8”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 480‰~ @8l‹C

@@ 2”Ô @@ 210‰~ @2l‹C


˜g˜A 4|6@@5060‰~  22l‹C


”n˜A 4|8 @ 6600‰~  26l‹C


ܲÄÞ 4|8 @ 2250‰~  31l‹C

@@ 2|8 @@760‰~ @6l‹C

@@ 2|4 @ 1390‰~  20l‹C


”n’P 8¨4 @10430‰~  49l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|8
@@@@ @ 11670‰~  46l‹C


‚R˜A’P 8¨4¨2
@@@@ @ 82310‰~ 296l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s9R ”’ì“Á•Ê
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å