TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<1R 3R>ŽŸ



2010”N5ŒŽ9“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–10:15
VŠƒ 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m (¬)”n—î


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 2  2 16@ 7(3.5) 
› 7 › 7 ›11@› 2(3.0) 
£11 £11 £ 2@£13(2.4) 
’16 ’10 ’ 7@’ 8(2.2) 
¢14 ¢16 ¢14@¢14(2.0) 
¤10 ¤ 9 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,7,12
‹rŒ³I 8
‹rŒ³H 3,11,15


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (10:01)


‡@¸Þ°ÃÃÞÛ430(-8)   @33@ @@  34.9



‡AÀµ°¶Ý 524(}0)  39£3›3.0  4.0



‡B±ÄÞϲԻ408(+4) ? @29@ @@  53.7



‡C´±ÊßÙ°»470(-16) *@31@ @@  33.8



‡D³¨ÙÄ©³²432(}0) *@30@ @@  77.2



‡E̼ÞÉÍÞÙ458(-7)   @19@ @@  78.5



‡F»ÄÉ»³»Þ464(}0) *38’23.5  5.6



‡GËÞ°ËÞ°×524(}0)! @25@ ’2.2 18.1



‡HÒ²¼®³·Þ460(+12)  ¤34@ @@  45.9



‡IÅÑ×Ì«´Ê484(-2)   37@ @@  11.9



‡J¸ØÐÅÙº°478(}0)? £38›3@@   3.6



‡KÒ²¼®³Ú¯512(+26) *@20@ @@  14.9



‡Lò´ÑÌÞÕ428(-6)   @29@ £2.4  114



‡MÃݼÉȵ 482(}0)  @34¢2¢2.0 18.7



‡NÌÞׯ¸¼Þ472(+4) ? @25@ @@  68.3



‡OÄ°¾Ý³¨Ý488(-2)   ¢344@@   6.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 410‰~ @2l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@ 7”Ô @@ 240‰~ @4l‹C

@@ 9”Ô @@ 850‰~  11l‹C


˜g˜A 4|8@@1350‰~ @6l‹C


”n˜A 7|16@ 1770‰~ @6l‹C


ܲÄÞ 7|16@@750‰~ @6l‹C

@@ 9|16@ 2300‰~  29l‹C

@@ 7|9 @ 3510‰~  35l‹C


”n’P16¨7 @ 2980‰~  10l‹C


‚R˜A•¡ 7|9|16
@@@@ @ 22950‰~  65l‹C


‚R˜A’P 16¨7¨9
@@@@ @ 71530‰~ 204l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å