TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<4R 6R>ŽŸ



2010”N5ŒŽ2“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:45
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


13 13 13@13(3.3) 
› 2 › 2 › 4@› 4(2.2) 
£ 4 £ 8 £ 5@£ 2(2.1) 
’ 5 ’15 ’ 8@’ 5(2.0) 
¢15 ¢10 ¢ 2@¢15(1.9) 
¤ 8 ¤ 5 @@@™ 8@@  


”n‹ï•ÏX– 1
‹rŒ³H 3,6,7,11,12


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:25)


‡@´°¼Ý½Îß470(+10) *@34@ @@  10.2



‡AÐÆ°ÊÞÛ°450(+2)   37¢2£2.1 15.0



‡B¶Èļϲº416(}0)? @25@ @@  30.9



‡CİγÌßØ484(+14)  @32›3›2.2  7.1



‡D»Ï°¿Ý¸Þ456(-2)   ¤34£3’2.0  7.0



‡EÍÞÈ×   456(-6) ? @28@ @@  16.4



‡F´°¼Ý¸Û±470(}0)? @26@ @@  39.7



‡GϽÄÊÞ²±450(+4)   £37’2™@  15.5



‡HÔÏÆÝÌر454(}0)  @25@ @@  44.8



‡I²»ÐÀÞݽ440(-4)   ¢36@ @@   7.6



‡JÀÏÓÜÙ 484(+4) ? @30@ @@  46.9



‡KÀÞ²ÔÓÝÄ472(-2) ? @34@ @@   108



‡Lij¶²Ú¼Þ442(}0)  4043.3  3.3



‡Mɱײݠ 482(-2)   @25@ @@  73.1



‡N׶ްØÝØ468(-2)   36@ ¢1.9  8.1



‡Oµ°Ù´Ó°¼418(}0)  @25@ @@   206



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 390‰~ @2l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 240‰~ @3l‹C

@@ 2”Ô @@ 280‰~ @5l‹C

@@ 6”Ô @@ 490‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|2@@1130‰~ @6l‹C


”n˜A 2|4 @ 2610‰~  10l‹C


ܲÄÞ 2|4 @@910‰~  10l‹C

@@ 4|6 @ 2110‰~  24l‹C

@@ 2|6 @ 2830‰~  32l‹C


”n’P 4¨2 @ 4840‰~  17l‹C


‚R˜A•¡ 2|4|6
@@@@ @ 13040‰~  41l‹C


‚R˜A’P 4¨2¨6
@@@@ @ 57760‰~ 166l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s5R 3Î500–œ‰º
„¯‹´•l•ÛŽq‚ÌŸ•‰‚¶‚á!!


‹ž“s5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å