TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<1R 3R>ŽŸ



2010”N4ŒŽ25“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:00
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB1600m [Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒ}ƒ`ƒJƒlƒhƒEƒhƒE@‰²‚R ‚Q’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@
   N ÊÞ°¼¬@Á°Ì½Þ¸×³Ý

×ì ‰v’jŽ[‹ž“s] É°»ÞÝF



‡AƒgƒD[ƒtƒ@ƒ“@@@–Ä‚R ‚U’…

   N ¸Þ×ÝÃÞ×@
   ¥ Ñ°ÄÞÌ«°×ÌÞ@ÀÞÙ¼¬°Ý

“cŠ ‰pŽqŽ[ã_] ‰º‰®•~–qê



‡BƒI[ƒ~ƒtƒ@ƒ“ƒ^ƒW[–Ä‚R 17’…

   H ¼ÞªÆ­²Ý@
   N ¶°ÃÞ¨ÅÙÛ°½Þ@ÎܲÄϽÞÙ

Šâè ™DŸŽ[‹ž“s] ŽOÎËÞ¸ÄØ°F



‡CƒeƒCƒGƒ€ƒLƒƒƒ“ƒhƒ‹–Ä‚R ‚X’…

   ¥ Êß×ÀÞ²½¸Ø°¸@
   N Ò²ÌßÙ¼­¶Þ°@»¸×ijº³

’|‰€ ³ã‹Ž[¬‘q] –쑺 ³



‡Dƒ}ƒCƒlƒzƒRƒ‚ƒ‚ƒ‰@–Ä‚R ‚P’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@
   N ¸ÞØ°¸¼±À°@±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] ËÞ¯¸ÞÚ¯ÄÞF



‡Eƒ^ƒKƒmƒVƒ“ƒVƒA@@–Ä‚R ‚T’…

   H ȵÕƳާ°½@
   N ÍÞÙÍޯĽϲÙ@ÃÞ¨·¼°×ÝÄÞÊÞÝÄÞ

”ª–Ø —ÇŽiŽ[‹ž“s] ‘å–k–qê



‡FƒTƒ`ƒmƒgƒ‰ƒ“ƒZƒ“ƒh‰²‚R 16’…

   H ÃÞ­×ÝÀÞÙ@
   ¥ ¼¸ÚÉÝ¿¼´Ã@Û°¿»´Ã¨°

²“¡ K•FŽ[’†‹ž] •É‰_–qê



‡GƒGƒAƒWƒ…ƒŠƒA[ƒh@–Ä‚R 11’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@
   N ¼Þ¬½Þ·¬¯Ä@½Ä°Ñ·¬¯Ä

ׯ·°Ì¨°ÙÄÞ[“Œ‹ž] ¹²±²F



‡HƒƒCƒ“ƒGƒ“ƒWƒ“@@‰²‚R 14’…

   H À²·¼¬ÄÙ@
   H ÚÐƾݽ@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡Iƒ^ƒcƒI[ƒJƒ“@@@‰²‚R ‚S’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@
   N ÊÆ°ÊÞÝ@±Ý̧²Ý

—é–Ø ºìŽ[“Œ‹ž] ‘哇–qê



‡JƒƒCƒVƒ‡ƒEƒuƒ\ƒ“@‰²‚R ‚V’…

   H Ò²¼®³µ³ÄÞ³@
   M µµ¼Ï¼Þ®Ø°@±ÌØ°Ä

¼–{ D—YŽ[ã_] ‘哇–qê



‡KƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒcƒoƒT@‰²‚R ‚R’…

   H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²@
   ¥ Û°¶½@ÄÆ°ËÞÝ

‹ß“¡ —˜ˆêŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡Lƒ^ƒjƒmƒƒ[ƒbƒg@@–Ä‚R ‚W’…

   N ̧ÙÌÞ׳Þ@
   H À²·Į̈Ý@ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ

’J… —YŽOŽ[‹ž“s] ¶Å²¼½À¯ÄÞ



‡MƒG[ƒeƒB[ƒ{ƒXƒgƒ“‰²‚R 15’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@
   M ÚÃÞ¨»ÊÞÝÅ@èÝÊÞ°¶ÝÄØ°

r–Ø “OŽ[’†‹ž] –å•Ê–qê



‡Nƒ}ƒCƒgƒbƒvƒCƒ‚ƒ“@–Ä‚R 12’…

   B ÏÔÉįÌ߶ÞÝ@
   H ϲËß­±Ê°Ä@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

ˆä–å •q—YŽ[‹ž“s] â –qê



‡Oƒcƒ‹ƒ}ƒ‹ƒq[ƒ[@‰²‚R 10’…

   H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸@
   M ÏÁ¶ÈÃÏسÀ@Ì«°Ã¨Å²Å°

’ß“c ”C’jŽ[¬‘q] M¬–qê



‡Pƒ€[ƒ“ƒ‰ƒCƒgƒyƒXƒJ–Ä‚R 13’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@
   ¥ ±ÍÞÙ¸²°Ý@½À°ÄÞŽ¸×

ŽR“c M‘¾˜YŽ[‹ž“s] ‹n‰P–qê



‡QƒIƒOƒŠƒsƒbƒRƒ@@–Ä‚R 18’…

   M ½·¬Ý@
   R »Â·±×¼@·¬ÛÙʳ½

¬ŒI FˆêŽ[’†‹ž] –ì•\ “Ä•v




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.34.7
126-108-113-120-120-122-115-123

Ú°½‘O”¼3F-34.7(¸×½•½‹Ï35.7)
Ú°½Œã”¼3F-36.0(¸×½•½‹Ï35.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:5,10(2,12)(4,8,13)-(6,18)(11,17,14)9(1,3)15,7,16
4º:5,10(2,12)13(4,8)6,11-1-(17,7)(9,14)(3,18)(16,15)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@ 730‰~ @4l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 230‰~ @5l‹C

@@ 1”Ô @@ 390‰~ @7l‹C

@@12”Ô @@ 140‰~ @1l‹C


˜g˜A 1|3@@2030‰~  12l‹C


”n˜A 1|5 @ 4620‰~  16l‹C


ܲÄÞ 1|5 @ 1770‰~  20l‹C

@@ 5|12@@510‰~ @4l‹C

@@ 1|12@ 1130‰~  12l‹C


”n’P 5¨1 @ 8080‰~  31l‹C


‚R˜A•¡ 1|5|12
@@@@ @@4760‰~  16l‹C


‚R˜A’P 5¨1¨12
@@@@ @ 39630‰~ 118l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s2R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å