TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<9R 11R>ŽŸ



2010”N4ŒŽ24“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–14:50
•Ÿ“‡10R¬Ñ‘¬•ñ ‘ê÷Ü
ƒ_1700m (¬)(“ÁŽw)”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒoƒ‹ƒfƒbƒcƒ@@@@‰²‚R 13’…

   N ½Ä°ÐÝ̨°³Þ§°@
   ¥ ¶»É³Þ§¼Þ¬Ý¸¼®Ý@ÌßÚ½ÞÝĺÛÆ°

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] Bill McDowell



‡Aƒƒ“ƒOƒƒE@@@@‰²‚R ‚P’…

   N ¸ÛÌÈ@ÌÚÝÁÃÞË߭è
   M ºÞ°ÙÄÞè±×@¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ

‹g“c ˜aŽqŽ[ã_] É°»ÞÝF



‡BƒAƒLƒmƒtƒ‰ƒC@@@–Ä‚R 10’…

   N ¸Þ×ÝÃÞ×@
   N ±·É¸Þ×Ý@×ÑÀ×

ˆª‹g ³FŽ[ã_] “¿–{ K—Y



‡CƒW[ƒ‹ƒhƒŠƒ‹@@@‰²‚R ‚S’…

   ¥ ܲÙÄÞׯ¼­@
   ¥ ×ÊÞ°½Þн@¼±Äٽٰ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] É°½ËÙ½ÞÏȼÞÒÝÄ



‡DƒtƒFƒoƒŠƒbƒgƒAƒ[‰²‚R ‚R’…

   H ±¯Ð×°Ú@
   B ÐŲ̀°Õ@رټ¬ÀÞ²

À°Ì¥½Îß°Ä[“Œ‹ž] Žðˆä–qê



‡Eƒ^ƒ}ƒ‚ƒ`ƒƒ[ƒ€@@–Ä‚R 12’…

   ¥ ¼Ù³Þ§°Á¬°Ñ@
   ¥ ɸÀ°Ý@¸Ø½ÀÙ¸ÞدÀ°½Þ

ÀÏÓ[ã_] ‰ª“c–qê



‡Fƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒVƒƒƒX[ƒ‹‰²‚R ‚Q’…

   B ϲÈÙϯ¸½@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ
   ¥ ²ÌÞ·¸ÞØÝÊÞÚ°@ÄÞ¸À°ÃÞ³Þ¨±½

“yˆä ŒOŽ[’†‹ž] •ŸŽR–qê



‡GƒVƒ‹ƒNƒRƒXƒ‚ƒX@@‰²‚R ‚X’…

   N Á°ÌÍޱʰÄ@
   B ¼Ù¸ÕÆÊÞ°»Ù@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] ’ç –qê



‡HƒXƒ}[ƒgƒhƒ‰ƒSƒ“@‰²‚R 14’…

   H ±¸ÞȽÀ·µÝ@
   N ´Ú¶ÞÝÄÌײ@É°»ÞÝð½Ä

‘åì “OŽ[--] ‰ª“c½ÀÂÄÞ



‡IƒrƒŒƒbƒWƒuƒ‰ƒCƒg@‰²‚R ‚U’…

   N Ñ°ÝÊÞׯÄÞ@
   M º½ÓØÊÞ°@͸À°ÌßÛøÀ°

‘ºŽR ‹P—YŽ[’†ŽR] ”ò–ì–qê



‡JƒŠƒYƒ~ƒbƒNƒr[ƒg@‰²‚R ‚W’…

   N ¸ÛÌÈ@
   ¥ Ø­ÊÞÝÄÞ°Ù@ÄÆ°ËÞÝ

–¼ŒÃ‰®—F–L[’†‹ž] ”’ˆä–qê



‡KƒeƒBƒ‹ƒX@@@@@‰²‚R 15’…

   H ½Íß¼¬Ù³¨°¸@
   ¥ À²·ÀÞ²Ô@µ¼Þ¼Þ±Ý

‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽[“Œ‹ž] Ê߶Ê߶F



‡LƒJƒlƒXƒfƒ…ƒGƒ‹@@‰²‚R ‚T’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ½À°ÍÞºÞƱ@»ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ

™àV Œõ—YŽ[”ŸŠÙ] ŽÐ‘äF



‡MƒRƒAƒŒƒXƒXƒLƒƒƒ“@‰²‚R 11’…

   M ½·¬Ý@
   H ÌÞײè±ØÝÀÞ@ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸

¬—Ñ ¹ŽuŽ[ŽD–y] ‰«“c ”ŽŽu



‡NƒtƒWƒyƒKƒTƒX@@@‰²‚R ‚V’…

   N ·Ý¸ÞͲ۰@
   M ̼ÞÚ²ÝÎÞ°@Ì«°Ã¨Å²Å°

“¡“c ’B’jŽ[’†ŽR] ²“¡ ML




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.46.3
069-110-120-122-125-127-130-131-129

Ú°½‘O”¼3F-36.0
Ú°½Œã”¼3F-39.0
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:(*14,1,12)6(5,10)(3,7,9,11)2-15-(8,13)-4
2º:(*14,1,12)-(5,6)-(3,10,9)(7,11)-2,15-8,13,4
3º:14,1(5,10,12,6)(7,9,11)2(3,15)13(8,4)
4º:14(5,1,10)(3,7)(12,11)15(2,6)(8,13,4)9
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 2”Ô @@ 330‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 2”Ô @@ 160‰~ @1l‹C

@@ 7”Ô @@ 500‰~  10l‹C

@@ 5”Ô @@ 210‰~ @2l‹C


˜g˜A 2|4@@3470‰~  18l‹C


”n˜A 2|7 @ 5620‰~  23l‹C


ܲÄÞ 2|7 @ 1640‰~  26l‹C

@@ 2|5 @@570‰~ @2l‹C

@@ 5|7 @ 1600‰~  23l‹C


”n’P 2¨7 @ 8110‰~  38l‹C


‚R˜A•¡ 2|5|7
@@@@ @@9350‰~  30l‹C


‚R˜A’P 2¨7¨5
@@@@ @ 61500‰~ 202l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ •Ÿ“‡10R ‘ê÷Ü
„¯”Ñ‘º ’W˜H“‡‚Ì•@


•Ÿ“‡10R ‘ê÷Ü
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å