TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N4ŒŽ18“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–13:20
’†ŽR 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 1  1  1@ 1(3.6) 
› 3 › 3 › 3@›11(3.2) 
£11 £ 6 £ 7@£12(3.0) 
’10 ’10 ’11@’ 3(2.2) 
¢ 7 ¢11 ¢10@@@@@  
¤ 6 ¤ 5 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 5,8,9,11,12
‹rŒ³H 2,4,6,8


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:54)


‡@¶°Èرݼ488(+4)   4343.6  2.0



‡AƼɳ½ÞÏ492(}0)? @36@ @@  46.9



‡Bè¸ÞÌ«Ù496(-6)   42›3’2.2  5.8



‡C¼Þ®°Úµ°470(+4) ? @34@ @@  32.4



‡D~ÚÌß׺486(}0) *¤39@ @@  20.5



‡E´ÝÌÞص 480(+2) ? £40@ @@  18.9



‡FÄܲÝÌÞÙ444(-14)  @38£3@@  11.6



‡G~ÌÞÛ¯¸494(+2) ?*@36@ @@  28.6



‡H³Þ§ÙÅ  446(-2)  *@22@ @@  61.6



‡I~ϲÈÙ»478(-2)   40¢2@@  11.2



‡J²ÝÃÞ¨½Ä516(+4)  *¢39’2›3.2  7.3



‡K±¼Þ­ÃÞ¨492(-2)  *@37@ £3.0 16.2



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 1”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 1”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 6”Ô @@ 280‰~ @6l‹C

@@ 8”Ô @@ 450‰~ @8l‹C


˜g˜A 1|5@@ 800‰~ @3l‹C


”n˜A 1|6 @ 1160‰~ @5l‹C


ܲÄÞ 1|6 @@530‰~ @5l‹C

@@ 1|8 @@990‰~  11l‹C

@@ 6|8 @ 4910‰~  38l‹C


”n’P 1¨6 @ 1650‰~ @7l‹C


‚R˜A•¡ 1|6|8
@@@@ @ 10570‰~  37l‹C


‚R˜A’P 1¨6¨8
@@@@ @ 30320‰~  90l‹C


•ÔŠÒ 5”Ô

£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å