TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  <<12R 2R>ŽŸ



2010”N4ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_d ”­‘–10:15
ã_ 1R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1200m –Ä[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡@ƒ`ƒ‡ƒEƒqƒƒCƒ“@@–Ä‚R ’†Ž~

‹g@‰ªŒI ‘¾@É54kg æ ’†Ž~ 



‡AƒAƒ“ƒWƒFƒŠ[ƒNƒ_ƒ_–Ä‚R 10’…

´…oŒI @K@54kg æ 1.16.1



‡BƒAƒrƒŠƒeƒBƒbƒN@@–Ä‚R ‚W’…

’ß@—¯ŒI ’r@“Y54kg ’Ç 1.15.3



‡CƒWƒFƒCƒ~[@@@@–Ä‚R 15’…

ŽL“‡ˆêŒI ì@“c54kg @ 1.17.5



‡DƒƒXƒOƒ‰ƒVƒAƒŒƒX@–Ä‚R ‚P’…

‘å‹v—´ŒI ‰¬–ì‘ô54kg · 1.13.8



‡EƒTƒNƒ‰ƒVƒ…ƒv[ƒ‹@–Ä‚R ‚T’…

–q‰Y[ŒI •Ÿ@‰i54kg “¦ 1.14.1



‡Fƒ}ƒ„ƒ‰ƒuƒ\ƒ“ƒO@@–Ä‚R ‚Q’…

‘å@‹´ŒI ŽðˆäŠw54kg · 1.13.8



‡GƒLƒ‡ƒEƒƒ‹ƒVƒGƒ‹@–Ä‚R 13’…

”Ñ“c–¾ŒI ‚‘q—Å51£ @ 1.16.5



‡HƒKƒC[ƒk@@@@@–Ä‚R 14’…

âŒû‘åŒI •l@’†54kg æ 1.16.9



‡Iƒ^ƒJƒIƒ~ƒŒƒjƒAƒ€@–Ä‚R ‚X’…

–î@ìŒI ŽL“‡—Ç54kg · 1.15.5



‡JƒIƒOƒŠƒsƒbƒRƒ@@–Ä‚R 12’…

Ž­ŒË–¾ŒI ²‹vŠÔ54kg “¦ 1.16.3



‡KƒEƒH[ƒ^[ƒAƒ‹ƒ}ƒ_–Ä‚R 11’…

¯@–ìŒI ‘•ª‹±52¢ ’Ç 1.16.3



‡LƒgƒƒƒŠƒ”ƒBƒG[ƒ‹–Ä‚R ‚R’…

“¡‰ª”ÍŒI •@K54kg · 1.13.9



‡Mƒ‰ƒuƒRƒ}ƒhƒŠ[@@–Ä‚R ‚U’…

´…ŽŒŒI “n@•Ó54kg æ 1.14.7



‡NƒeƒBƒ“ƒNƒ‹ƒ`ƒƒ[ƒ~–Ä‚R ‚S’…

‰ª@“cŒI Šâ“cN54kg “¦ 1.14.0



‡Oƒrƒ…[ƒeƒBƒX[ƒUƒ“–Ä‚R ‚V’…

‹«@’¼ŒI ¼ŽRO52¢ æ 1.14.7




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.13.8
125-111-123-123-123-133

Ú°½‘O”¼3F-35.9
Ú°½Œã”¼3F-37.9
Lap Chart
 ¡‰ñLAP 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:(*2,15)(13,16)6(7,14)5(3,8,9)12-10,4,11=1
4º:15(2,13)(6,16)7,14-5-(3,8)9(12,10)(4,11) 1
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 5”Ô @@3880‰~  10l‹C


•¡Ÿ 5”Ô @@ 640‰~ @9l‹C

@@ 7”Ô @@1110‰~  11l‹C

@@13”Ô @@ 160‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|4@@7840‰~  19l‹C


”n˜A 5|7 @71930‰~  75l‹C


ܲÄÞ 5|7 @10040‰~  62l‹C

@@ 5|13@ 1200‰~  15l‹C

@@ 7|13@ 3020‰~  30l‹C


”n’P 5¨7  171140‰~ 152l‹C


‚R˜A•¡ 5|7|13
@@@@ @ 67840‰~ 128l‹C


‚R˜A’P 5¨7¨13
@@@@ @740930‰~ 1025l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


ã_1R 3Ζ¢Ÿ—˜
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å