TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N4ŒŽ3“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–14:00
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


12  3  3@12(3.6) 
› 3 ›12 ›12@› 4(3.4) 
£ 4 £ 5 £ 9@£14(2.2) 
’ 5 ’ 9 ’ 4@’ 5(2.0) 
¢ 9 ¢13 ¢ 5@™ 3@@  
¤13 ¤ 4 @@@@@@@  


”n‹ï•ÏX– 1,15,16
‹rŒ³H 5,8,9,13,14,16


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (13:35)


‡@ºÉÊÅ   476(+6)  *@24@ @@   105



‡A·Ý¸ÞµÊÞ492(}0)  @36@ @@  85.0



‡BÀÞ½À¯Ìß480(-4)   474™@   3.1



‡CÌÞײı²496(-2)   ¤42’2›3.4  4.6



‡D¸×¯¶°¼Þ490(-2) ? £43¢2’2.0  8.5



‡E½Ã̧ŲÄ486(-6)   @12@ @@   213



‡F¾ÝºÞ¸¶²492(-2)   @20@ @@   206



‡G¸ØɵÝËÞ510(-10)? @29@ @@  54.2



‡H¼Þ®°Úµ°466(+2) ? 43£3@@   8.1



‡I¸ÞÚ°½Á¬472(-4)   @20@ @@   155



‡J¶Ø½ÏÌÞ×464(}0)  @34@ @@   147



‡Kº½ÓÊß²Ú542(-6)   44›33.6  5.1



‡L¼Ù¸Ì§×µ540(-10)? ¢43@ @@  12.4



‡MËß»ÉÌßÚ478(+4) ? @35@ £2.2 15.9



‡Nθ¾ÂÎß²434(+4)  *@37@ @@  48.6



‡O~ÄÛ²µÝ482(-2) ?*@36@ @@  17.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 340‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 150‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 160‰~ @3l‹C

@@16”Ô @@ 450‰~ @8l‹C


˜g˜A 2|6@@ 390‰~ @1l‹C


”n˜A 4|12@@670‰~ @2l‹C


ܲÄÞ 4|12@@290‰~ @2l‹C

@@ 4|16@ 1080‰~  16l‹C

@@12|16@ 1110‰~  17l‹C


”n’P 4¨12@ 1420‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 4|12|16
@@@@ @@3790‰~  11l‹C


‚R˜A’P 4¨12¨16
@@@@ @ 14580‰~  36l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å