TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<6R 8R>ŽŸ



2010”N2ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:15
‹ž“s 7R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]’è—Ê


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 4 13  4@ 4(3.3) 
›13 › 4 › 5@›14(2.2) 
£14 £ 7 £13@£ 9(2.1) 
’ 5 ’ 9 ’14@’13(2.0) 
¢ 7 ¢14 ¢ 6@¢ 7(1.9) 
¤ 9 ¤ 3 @@@™ 5@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,6,13,16
‹rŒ³H 2,5


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:52)


‡@ϲ±²ËÞ·504(-2)   @33@ @@   173



‡A·À»Ý´ÝÍ484(-2) ? @31@ @@  91.5



‡B¼Þ®°¼ÝÄ518(+2)   ¤41@ @@  23.0



‡C»¸×·Ý¸Þ496(}0) *4343.3  1.6



‡DȵÚÎÞÙ°494(-4) ?*@38›3™@   4.8



‡Eò´ÑØ­³484(+6)  *@34¢2@@  34.6



‡Fò´Ñ¶²»504(+2)   £42@ ¢1.9 21.4



‡G×Ë߯ÄÞÎ512(-10)  @28@ @@  72.2



‡HËß´ÅЯÁ464(-6)   41@ £2.1 15.0



‡I¶ÞØÚµ¼Á504(}0)  @25@ @@   152



‡JÎÞ²½µÌÞ458(-2)   @25@ @@   245



‡KÒ²¼®³ÍÙ482(+1)   @28@ @@   170



‡L¹°¼Þ°»Ð474(+16) *44£3’2.0 17.2



‡MÅØÀ¼Þ¬Ý450(-2)   ¢41’2›2.2 14.1



‡N±²±ÑË߶512(+2)   @30@ @@  24.2



‡O~Æ­°Û»482(-10) *@36@ @@  57.3



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 4”Ô @@ 180‰~ @1l‹C


•¡Ÿ 4”Ô @@ 110‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 150‰~ @2l‹C

@@ 6”Ô @@ 390‰~ @7l‹C


˜g˜A 2|3@@ 270‰~ @1l‹C


”n˜A 4|5 @@290‰~ @1l‹C


ܲÄÞ 4|5 @@170‰~ @1l‹C

@@ 4|6 @@470‰~ @6l‹C

@@ 5|6 @ 1170‰~  15l‹C


”n’P 4¨5 @@500‰~ @1l‹C


‚R˜A•¡ 4|5|6
@@@@ @@2310‰~ @7l‹C


‚R˜A’P 4¨5¨6
@@@@ @@6790‰~  16l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s7R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å