TOP>ê‘I>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À

°٠  ‘O<7R 9R>ŽŸ



2010”N2ŒŽ20“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–14:00
“Œ‹ž 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1600m (¬)[Žw]’è—Ê  ”n”Ô‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ƒ@–¼ / •ƒ•ƒ–¼
  ŒŒ“•ª—Þ/ •ê@–¼ / •ê•ƒ–¼
”n@Žå [”nŽå‰ï] / ¶ŽYŽÒ


‡@ƒŠƒ”ƒUƒ‹ƒg@@@@‰²‚T 13’…

   B Ú¯ÄÞ×Ý»Ñ@
   R ËÙµÌÞ¸ÞÚ°½@»ÞËÞ°Ù

—¢Œ© Ž¡Ž[ã_] Mr T Jarvis



‡AƒOƒ[ƒŠ[ƒ^ƒ“ƒS@‰²‚S 14’…

   M »ÝÀÞ°¶ÞÙÁ@
   ¥ ¿²×Ú²Å@Ó°ÆݸÞÎÞÌÞ

žÄ ‹`‘¥Ž[--] De la Pomme



‡Bƒ}ƒCƒlƒ‹ƒrƒXƒ^@@‰²‚U ‚T’…

   M ±ÌØ°Ä@
   H »ÝÃÞ°½¸Ø°Ý@»ÝÃÞ°»²Úݽ

»×ÌÞÚ¯ÄÞ¸×ÌÞ¥×̨±Ý[ŽD–y] •x–{ –Ίì



‡CƒVƒ‹ƒL[ƒ`[ƒt@@‰²‚T 12’…

   ¥ ·¬ÌßÃݽè°³Þ@Ìײ¿°ÌØ°
   B ¼Ù¸ÌÚ¸Þ×ݽ@ÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] •“c Cˆê



‡DƒVƒ‹ƒNƒGƒ“ƒfƒo[@‰²‚T ‚V’…

   M ½³ªÌßĵ°³Þ§°ÎÞ°ÄÞ@
   B ¼Ù¸ÛÏݽ@ÍÞÆ°»ÞÃÞ¨¯Ìß

—LŒÀ‰ïŽÐ¼Ù¸[•Ÿ“‡] ÔŶÞÜ–qê



‡EƒeƒBƒAƒbƒvƒƒLƒ‰@‰²‚S 15’…

   H ÊÞÌÞÙ¶ÞÑ̪۰@
   B À޲ܼޭش¯Ä@Ú¯ÄÞ×Ý»Ñ

“c’† ¸Ž[’†ŽR] ŽRÛ–qê



‡Fƒ‰ƒvƒ^[ƒXƒg[ƒ€@‰²‚S 10’…

   M ÌßØ»²½´ÝÄÞ@
   H ½¸´±±³ª²@̼޷¾·

²“¡ ‹±‰iŽ[ã_] ŽÐ‘亰ÎßÚ°¼®Ý”’˜VF



‡GƒEƒBƒjƒ“ƒOƒgƒŠƒbƒN‰²‚S ‚W’…

   B ÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä@
   N ±½Íßݽɰ@Ø̧°Ù

”¨² ”ŽŽ[’†‹ž] •x“c–qê



‡HƒƒgƒXƒJƒCƒuƒ‹[@‰²‚S ‚X’…

   M èÝÊÞ°¶ÝÄØ°@
   N ¼Ý¶ÝÒ¸ÞÐ@ÏÙ¾Þݽ·°

š • ‰À”ŽŽ[¬‘q] ÔÎ ‹v•v



‡IƒLƒ“ƒOƒXƒŠ[ƒWƒ‡ƒ“‰²‚S ‚U’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@
   M ڼޮݴÄ×ݾްÙ@¶°½Ý¼Ã¨

‹g“c ÆÆŽ[ŽD–y] ŽÐ‘äF



‡JƒAƒƒŠƒJƒ“ƒAƒCƒhƒ‹‰²‚T 16’…

   N Ñ°ÝÊÞׯÄÞ@
   M ±Ý¸¼¬½ÌÚÝÄÞ@нÀ°ÌßÛ½Í߸À°

¼–{ rœAŽ[•Ÿ“‡] –k¯‘º“c–qê



‡KƒJƒYƒmƒƒ}ƒ“@@@‰²‚S ‚R’…

   H ºÞ°ÙÄޱح°Ù@
   N ̯¸×²Ý@¼¬°ÃÞ¨°

—é–Ø ‰ÂˆêŽ[“Œ‹ž] Š™“c ³Žk



‡Lƒ}ƒ‹ƒ^[ƒYƒXƒN[ƒv‰²‚T 11’…

   M Ì«°Ã¨Å²Å°@
   ¥ ÏÙÀ°½Þ½Êß°ÌÞ@³¨½Þ±ÌßÙ°³Þ§Ù

“¡“c ÝŽqŽ[“Œ‹ž] “V‰H âXŽ¡



‡MƒUƒhƒ‰ƒCƒu@@@@‰²‚S ‚Q’…

   M ±ÌØ°Ä@
   N ÂÊÞ·ËÒ@ÏÙ¾Þݽ·°

ç—tÊßÌÞد¸ºÞÙ̺°½[’†ŽR] ‰«“c–qê



‡NƒOƒ‰ƒXƒuƒŒƒCƒh@@‰²‚S ‚S’…

   M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ@·Ý¸ÞÏÝÎÞ
   N ¼ÙÊÞ°ÊÞÚ°¶Þ°Ù@ÃÞË߭èÐƽÀ°

”¼‘ò[•Ÿ“‡] ÔŶÞÜ–qê



‡Oƒuƒ‰ƒXƒgƒwƒbƒh@@‰²‚S ‚P’…

   M ÄܲÆݸÞ@
   H ÃÞ¨±ÎÞÚ¯»@»ÝÃÞ°»²Úݽ

‘O“c KŽ¡Ž[‹ž“s] É°»ÞÝF




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.37.8
127-113-119-123-124-121-124-127

Ú°½‘O”¼3F-35.9(¸×½•½‹Ï35.6)
Ú°½Œã”¼3F-37.2(¸×½•½‹Ï37.7)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
3º:16(10,11)12(2,5,9,13,14)(6,7)8,15,1(3,4)
4º:16,10(2,5,12)(11,14)(9,13)(6,7,15)(8,1)(3,4)
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ16”Ô @@ 480‰~ @2l‹C


•¡Ÿ16”Ô @@ 170‰~ @2l‹C

@@14”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@12”Ô @@ 270‰~ @6l‹C


˜g˜A 7|8@@ 550‰~ @2l‹C


”n˜A14|16@@660‰~ @1l‹C


ܲÄÞ14|16@@310‰~ @2l‹C

@@12|16@ 1080‰~  14l‹C

@@12|14@@650‰~ @7l‹C


”n’P16¨14@ 1600‰~ @3l‹C


‚R˜A•¡ 12|14|16
@@@@ @@2880‰~ @8l‹C


‚R˜A’P 16¨14¨12
@@@@ @ 12990‰~  26l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


“Œ‹ž8R 4Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:2010/6/4ˆÈ~
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>Šî–{ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å