’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2018”N4ŒŽ8“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–11:25
’†ŽR 4R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅB2000m –Ä[Žw]”n—î

<‘O ‡BÌßØÏÄÞÝÅ@‡D»Ý·¬½Êß°>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡CƒNƒC[ƒ“ƒYƒ€[ƒ”–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “y“c–« ”ü‰Y ŠJ‹Æ28”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N53ˆÊ ð”N57ˆÊ
–{”N•½’n:@ 3@ 3@ 4  42
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 1@ 5
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 3@ 3@ 5  47
㋉’…“x:@ 2@ 1@ 0@ 5
‰º‹‰’…“x:@ 1@ 2@ 5  42
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 316 334 345 3824
’ÊŽZáŠQ:  20  16  16 182
2018/4/7Žž“_@@



 ‹RŽè  ŽÄ“c‘å54kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N13ˆÊ ð”N9ˆÊ
–{”N•½’n:  10  14  17 178
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 423 486 555 6976
’ÊŽZáŠQ:  12  20  18 229
2018/4/7Žž“_@@



 ”nŽå  ºÞÄÞŲ̀Ý
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:15.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-24

Šî€µ¯½Þ:33.6”{(Šî€11”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†14E î•ñ-1E ‰XŽÉ-15E ‹RŽè0E
’²‹³-14E Œƒ‘–109 –œŒ”22E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F14.2@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:–Ê ‚f ƒl
‹rŒ³•Ï‰»F?
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 œ¬ ƒ\¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ŽÅ2000M@@@ :
ŽÅ1800M@@@ :
ŽÅ2200M@@@ :
ŽÅ1600M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ƒ‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ·Ý¸ÞÏÝÎÞ
 •ƒ M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä1997
 •ê ¥ ÀÞ²±ºÞÈÙ2000
 „¯•ê•ƒ ÀÞÙ¼¬°Ý
 •ê¬Œn“ ÐÙØ°ÌŒn
 •ê‘åŒn“ Å½Ù°×Œn


Žo½Àر <500>
@[•ƒ±Ù¶¾¯Ä ]

Žo¸´Ù¸½ <500>
@[•ƒÌ¼Þ·¾· ]

ŒZ¼±Ì«°½ <500>
@[•ƒMotivator]

ŒZسި±°ÄÞ
@[•ƒ½Ä°ÐݸÞΰÑ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2015/2/27
¶ŽYŽÒ@:ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å