‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
2016”N9ŒŽ25“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”‘–12:30’†ŽR 5R![¬Ñ‘¬•ñ](../../../../../../img/misc/kbn6.gif)
2ÎV”n
ŽÅC2000m (¬)[Žw]”n—î
![](/emoji/images/249.gif)
‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×
![](/emoji/images/249.gif)
‡Gƒpƒ‰ƒ{ƒ‰
‰²‚Q„°
‘O‘–ÃÞ°À
„°
Šî–{î•ñ
„°
‘O“úî•ñ
„°
’¼‘Oî•ñ
„°
WŒvÃÞ°À
„°
ŒŒ“ÃÞ°À
„°
¶ŽYî•ñ
„°
’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”’†
„¯
‹£‘–¬ÑFŠJ”’†
‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°
‘O‚R‘–@„°
![](/emoji/images/120.gif)
’¼‹ß ˜A‘΂R‘–(•\Ž¦’†)
@„¯
’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–‰o‘–
Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö
‰XŽÉ ˆÉ“¡Œ\ ”ü‰Y ŠJ‹Æ20”N Ø°Ã޲ݸޖ{”N31ˆÊ ð”N16ˆÊ
–{”N•½’n: 13 16@ 9 153
–{”NáŠQ:@ 0@ 1@ 0@ 9
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 3Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 7@ 4@ 5 42
㋉’…“x:@ 2@ 0@ 0@ 6
‰º‹‰’…“x:@ 5@ 4@ 5 36
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 328 362 357 3856
’ÊŽZáŠQ:@ 4@ 5@ 4 78
2016/9/24Žž“_@@
‹RŽè ‘å@–ì54kg
Š‘®ŠÖ“Œ Ø°Ã޲ݸޖ{”N10ˆÊ ð”N18ˆÊ
–{”N•½’n: 35 43 41 511
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 3Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 347 443 480 6185
’ÊŽZáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 1
2016/9/24Žž“_@@
”nŽå H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0
‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö
IDM’²®’l@:15.5@
IDM‚Æ‚Ì·:-21.7
Šî€µ¯½Þ:
47.8”{
(Šî€12”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†15E î•ñ-1E ‰XŽÉ-13E ‹RŽè0E
’²‹³-12E Œƒ‘–95 –œŒ”25E “WŠJE
’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö
’¼‘O‘‡@@F14.8@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--™
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚q •@ –Ê ‚f ƒl
‘O‘–‹rŒ³:
¡‘–‹rŒ³:
ƒoƒ“
‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö
‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ŽÅ2000M@@@ :
ŽÅ1800M@@@ :
ŽÅ2200M@@@ :
ŽÅ1600M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :
ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö
•ƒ¬Œn“ нÀ°ÌßÛ½Í߸À°Œn
•ƒ‘åŒn“ Ȳè³ÞÀÞÝ»°Œn
„¬•ƒ•ƒ ·Ý¸ÞÏÝÎÞ
•ƒ M ·Ý¸Þ½ÞÍÞ½Ä1997 •ê ¥ ÀÞ²±ºÞÈÙ2000
„¯•ê•ƒ
ÀÞÙ¼¬°Ý •ê¬Œn“ ÐÙØ°ÌŒn
•ê‘åŒn“ Žٰ׌n
Žo½Àر <500>
@[•ƒ±Ù¶¾¯Ä ]
Žo¸´Ù¸½ <500>
@[•ƒÌ¼Þ·¾· ]
ŒZ¼±Ì«°½ <500>
@[•ƒMotivator]
ŒZسި±°ÄÞ
@[•ƒ½Ä°ÐݸÞΰÑ]
¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö
¶”NŒŽ“ú:2014/2/2
¶ŽYŽÒ@:ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F
¶ŽY’nˆæ:“ú‚
‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚éM-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|
’†|
‘å
1999-2024 JRDB, Inc.