TOP>ê‘I>R‘I‘ð>o ”n •\

°٠  ‘O<11R 01R>>



2016”N2ŒŽ6“ú(“y) “Ü ƒ_—Ç ”­‘–16:10
‹ž“s12R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã1000–œ‰º
ƒ_1800m –Ä[Žw]’è—Ê  ’…‡•\Ž¦

 ¥•¥–ßî•ñ / ¥LAPî•ñ


”n”Ô/”n –¼ @@@ /«—î/’…‡
 ‰X ŽÉ/‹R Žè/‹Ò—Ê/‹rŽ¿/‘–”j


‡Iƒƒ‚ƒŠ[ƒVƒƒƒ‹ƒ}ƒ“–Ä‚V ‚P’…

“’@ŒEŒI ŒÃì‹g55kg ’Ç 1.53.0



‡GƒXƒŠ[ƒAƒ[@@@–Ä‚T ‚Q’…

“ì@ˆäŒI “¡‰ªN55kg æ 1.53.1



‡KƒrƒXƒJƒŠƒA@@@@–Ä‚S ‚R’…

ŽR@“àŒI •H“c—T54kg ’Ç 1.53.3



‡AƒTƒ“ƒ^ƒGƒ”ƒB[ƒ^@–Ä‚T ‚S’…

¼“c”ŽŒI ì@“c55kg æ 1.53.3



‡Jƒxƒ‹ƒtƒBƒI[ƒŒ@@–Ä‚T ‚T’…

“¡Œ´‰pŒI Šâ“cN55kg · 1.53.3



‡Lƒ‚ƒAƒjƒPƒAƒ‰@@@–Ä‚S ‚U’…

¼‰iŠ²ŒI ŽL“‡x52¢ æ 1.53.4



‡Fƒpƒtƒ…[ƒ€ƒ{ƒ€@@–Ä‚T ‚V’…

²X»ŒI •l@’†55kg · 1.53.7



‡HƒUƒ}ƒ“ƒ_@@@@@–Ä‚T ‚W’…

Šp@‹ŒI ‚lƒfƒ€55kg “¦ 1.53.7



‡BƒtƒWƒCƒ“ƒUƒXƒJƒC@–Ä‚T ‚X’…

r@ìŒI ì@“‡55kg · 1.53.8



‡@ƒ}ƒ†ƒL@@@@@@–Ä‚T 10’…

@X@ŒI ¬èˆ»54™ “¦ 1.53.8



‡Dƒ^ƒKƒmƒXƒ}ƒCƒ‹@@–Ä‚S 11’…

¯@–ìŒI ‰Á“¡Ë52¢ “¦ 1.53.8



‡EƒEƒ‹ƒeƒBƒ}ƒ~ƒ…[ƒY–Ä‚T 12’…

–ì@’†ŒI •@–L55kg · 1.53.9



‡Cƒ^ƒvƒ[ƒ€@@@@–Ä‚U 13’…

“ì@“c”ü ‰¬–ì‘ô55kg ’Ç 1.54.9




LAPî•ñ@@@@@£ã‚Ö
‘–”jŽžŒv 1.53.0
123-116-132-131-123-129-130-124-122

Ú°½‘O”¼3F-37.1(¸×½•½‹Ï36.6)
Ú°½Œã”¼3F-37.6(¸×½•½‹Ï37.4)
Lap Chart
 ¡‰ñLAP  “¯”nêó‘Ը׽•½‹Ï 
 ¸Þ×Ì㉺”½“]
1º:5-8,9,1(6,13)-(3,2)-11(4,7,12)10
2º:5-8,9,1,6(3,13)2-11,12(4,7,10)
3º:5,9-8(1,6)(2,13)(3,10)12,4(11,7)
4º:5,9(1,8)(6,10)2(3,13)12(7,4)11
   1’…”n /   2’…”n /   3’…”n




•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@1210‰~ @5l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 320‰~ @5l‹C

@@ 8”Ô @@ 180‰~ @2l‹C

@@12”Ô @@1140‰~  12l‹C


˜g˜A 6|7@@1350‰~ @5l‹C


”n˜A 8|10@ 2000‰~ @7l‹C


ܲÄÞ 8|10@@690‰~ @7l‹C

@@10|12@ 6660‰~  51l‹C

@@ 8|12@ 3210‰~  35l‹C


”n’P10¨8 @ 5640‰~  21l‹C


‚R˜A•¡ 8|10|12
@@@@ @ 24830‰~  76l‹C


‚R˜A’P 10¨8¨12
@@@@ @140610‰~ 446l‹C



•À‘Ö°Ù:

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„¯—é–Ø ‚m“I”nŒ”¶Šˆ


‹ž“s12R 4Îã1000–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>o ”n •\
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å