’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2016”N1ŒŽ16“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:40
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1200m [Žw]”n—î

<‘O ‡AÀ¶Þɼª°³ÞÙ@‡C·ÀÉÎß°×°>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Bƒ`ƒƒ[ƒ€–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “¡‰ªŒ’ ŒI“Œ ŠJ‹Æ16”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N42ˆÊ ð”N17ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 2@ 2@ 6
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 3  10@ 5  49
㋉’…“x:@ 0@ 6@ 2  21
‰º‹‰’…“x:@ 3@ 4@ 3  28
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 339 307 237 2354
’ÊŽZáŠQ:@ 2@ 4@ 3  28
2016/1/16Žž“_@@



 ‹RŽè  ‚lƒfƒ€54kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N4ˆÊ ð”N2ˆÊ
–{”N•½’n:@ 3@ 5@ 4  17
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 475 392 295 1884
2016/1/16Žž“_@@



 ”nŽå  H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:34.1
IDM›‚Æ‚Ì·:+4.1

Šî€µ¯½Þ:2.6”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†40 î•ñ3 ‰XŽÉ15 ‹RŽè3
’²‹³18 Œƒ‘–127 –œŒ”38› “WŠJ



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F46.7
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.3
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚g
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ¼±ÄٽٰŒn
 •ƒ‘åŒn“ Å½Ù°×Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÌßÙË߯Ä
 •ƒ ¥ Êß²Û2005
 •ê ¥ н±ÄÞ×°ÌÞÙ2000
 „¯•ê•ƒ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°
 •ê¬Œn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


Žo»ÏØ°½Þ
@[•ƒHard Spun]

Žo¸Þ×ÝÄÞÃÞ²Ñ
@[•ƒÃÞ¨°Ìß½¶² ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2013/5/9
¶ŽYŽÒ@:ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å