Šî–{ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2015”N12ŒŽ6“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:05
’†ŽR 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡@ÕÆÊÞ°»Ù¿Ý¸Þ@‡B¸²Ý½Þº²Ç°Ù>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡AƒRƒAƒRƒ“ƒsƒ^ƒ“ƒX‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ‘@Ž} ”ü‰Y ŠJ‹Æ28”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N14ˆÊ ð”N3ˆÊ
–{”N•½’n:  25  18  19 225
–{”NáŠQ:@ 1@ 3@ 0@ 1
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 11Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 7@ 6@ 7  58
㋉’…“x:@ 5@ 3@ 1  29
‰º‹‰’…“x:@ 2@ 3@ 6  29
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 701 633 548 4400
’ÊŽZáŠQ:  11  14@ 8  55
2015/12/5Žž“_@@



 ‹RŽè  å‚–¼³55kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N2ˆÊ ð”N3ˆÊ
–{”N•½’n:  80  64  61 518
–{”NdÜ: 3Ÿ/“Á•Êí: 22Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 2384 2093 1813 12726
2015/12/5Žž“_@@



 ”nŽå  ŽÐ‘äÚ°½Î°½
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:20.4¤
IDM‚Æ‚Ì·:-12.7

Šî€µ¯½Þ:7.2”{(Šî€4”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†22¤ î•ñ1¤ ‰XŽÉ3¤ ‹RŽè1¢
’²‹³5£ Œƒ‘–107 –œŒ”25E “WŠJ£



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F25.7¢
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:•@ –Ê ‚g ƒl
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1600M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ƒ‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ·Ý¸ÞÏÝÎÞ
 •ƒ M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ2001
 •ê H ½Ã¨Ý¶Þ°1996
 „¯•ê•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ê¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ê‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn


ŒZ»ÄÉ·Þ¬×ÝÄ Œ»–ð
@[•ƒ¼ÝÎÞظؽ´½]

ŒZ·Ý¸Þ½ÞµÌ޻޻݌»–ð<1000>
@[•ƒÁÁ¶½ÃÅÝºÞ ]

ŽoÚ¯ÄÞÏƯ¼­ Œ»–ð<1000>
@[•ƒ¼ÝÎÞظؽ´½]

ŽoÌÞ×ݼުذŠ<500>
@[•ƒSmarty Jo]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2013/3/26
¶ŽYŽÒ@:ŽÐ‘äF
¶ŽY’nˆæ:çÎ


Šî–{ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å