“WŠJ—\‘z‚Ö–ß‚é


2015”N10ŒŽ18“ú(“ú) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅAŠO1800m [Žw]”n—î

<‘O ‡C´ØÓ¸ÞÚ²½@‡E²ÝÃÞ¨°½ÞÙ±°>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Dƒ}ƒJƒqƒL‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  —F“¹N ŒI“Œ ŠJ‹Æ15”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N6ˆÊ ð”N10ˆÊ
–{”N•½’n:  29  18  18 134
–{”NáŠQ:@ 1@ 0@ 0@ 4
–{”NdÜ: 3Ÿ/“Á•Êí: 12Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  15@ 6@ 7  30
㋉’…“x:@ 3@ 0@ 2  12
‰º‹‰’…“x:  12@ 6@ 5  18
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 348 268 256 1773
’ÊŽZáŠQ:@ 7  10@ 4  38
2015/10/17Žž“_@@



 ‹RŽè  ‚lƒfƒ€55kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N3ˆÊ ð”N--ˆÊ
–{”N•½’n:  88  68  48 290
–{”NdÜ: 7Ÿ/“Á•Êí: 32Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 442 364 280 1786
2015/10/17Žž“_@@



 ”nŽå  ‹àŽq^lΰÙÃިݸ޽
”nŽå‰ïF[“Œ‹ž]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:42.3
IDM›‚Æ‚Ì·:+4.6

Šî€µ¯½Þ:2.4”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†50 î•ñ4 ‰XŽÉ23 ‹RŽè3
’²‹³21 Œƒ‘–124 –œŒ”35¢ “WŠJ



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F56.6
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.3
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚c –Ê ‚g ƒl
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ŽÅ1800M@@@ :
ŽÅ1600M@@@ :
ŽÅ2000M@@@ :
ŽÅ1400M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä2002
 •ê N ³¨·³¨·2004
 „¯•ê•ƒ ÌÚÝÁÃÞË߭è
 •ê¬Œn“ ³Þ§²½Ø°¼ÞªÝÄŒn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


Žo³Ø³Ø Œ»–ð
@[•ƒÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä]

Žo´ÝÄÞÚ½É¯Ä Œ»–ð<1600>
@[•ƒÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä]

ŒZÚÚÏ°Ï Œ»–ð<500>
@[•ƒ¶ÈË·Ø ]

Žo½³¨°ÄÚ²×Æ
@[•ƒÃÞ¨°Ìß²ÝÊ߸Ä]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2013/1/28
¶ŽYŽÒ@:É°»ÞÝF
¶ŽY’nˆæ:ˆÀ•½


“WŠJ—\‘z‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å