TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2015”N10ŒŽ17“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:45
VŠƒ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 8  4  4@ 9(3.5) 
› 4 › 8 › 2@› 8(3.2) 
£ 3 £ 6 £ 8@£ 3(3.0) 
’ 6 ’ 3 ’ 6@’11(2.4) 
¢11 ¢11 ¢ 9@¢ 4(2.3) 
¤ 9 ¤10 @@@™ 6@@  


”n‹ï•ÏX– 4,5,7,9
‹rŒ³H 2,4,5,8,13


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:26)


‡@³²Ý¸Þ±¸466(}0)  @34@ @@  24.7



‡A¼®³ÅݶÞ472(-4) ? @43›3@@   9.8



‡B×ÝÄÞµ»Þ520(-8)   49@ £3.0  8.1



‡CÒŽº   442(-4) ?*514¢2.3  3.8



‡D×ÝÄÞÝij490(}0)?*@31@ @@  61.9



‡E¼Þª²¹²Æ474(-2)   £50’2™@   8.4



‡F´Æ¼²ÁÀÞ482(-2)  *@36@ @@   8.6



‡G~ϲÈÙÎ478(-2) ? 50£3›3.2  5.2



‡HÃÞ­±ÙÌÚ454(}0) *@42¢23.5  8.6



‡I¼¬ÄÞ³¼Ã480(-2)   ¤47@ @@  12.3



‡J¶¾ÞÉÄÞØ454(}0)  ¢48@ ’2.4 16.5



‡Kȵ³Þ§ÝÃ518(-4)   @44@ @@  93.0



‡L±²Ì§°Ï¸494(+4) ? @43@ @@  49.8



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 3”Ô @@ 910‰~ @5l‹C


•¡Ÿ 3”Ô @@ 280‰~ @7l‹C

@@ 2”Ô @@ 220‰~ @4l‹C

@@ 8”Ô @@ 150‰~ @1l‹C


˜g˜A 2|3@@3010‰~  14l‹C


”n˜A 2|3 @ 3170‰~  16l‹C


ܲÄÞ 2|3 @ 1220‰~  16l‹C

@@ 3|8 @@670‰~ @7l‹C

@@ 2|8 @@500‰~ @4l‹C


”n’P 3¨2 @ 6200‰~  28l‹C


‚R˜A•¡ 2|3|8
@@@@ @@4720‰~  13l‹C


‚R˜A’P 3¨2¨8
@@@@ @ 27830‰~  85l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


VŠƒ6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å