TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<4R 6R>ŽŸ



2015”N5ŒŽ10“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:15
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦

”Ô –¼ ’Çغ d“_ ‹——£ ’²‹³À²Ìß ÊßÀ°Ý


‡@¼®³Å ŒIâ •½‹Ï •W€ ‹}Ždã‚° â˜H



‡AºÏÉ» ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€‘½‚ß â˜H



‡BËÃÞÉ ‚b‚v ’†ŠÔ ’·‚ß ˆê”t•½‹Ï º°½



‡CÛݸޠŒIâ •½‹Ï •W€ •W€@@ â˜H



‡DÃÞÝÀ ŒI‚o ’†ŠÔ ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡E±²µ¼ ŒIâ I‚¢ •W€ ˆê”t•½‹Ï â˜H



‡FÄÞ׺ ŒI‚o ’†ŠÔ ’·‚ß •W€@@ º°½



‡GÊÞ½À ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡H±¾²× ‚b‚v I‚¢ ’·‚ß •W€@@ º°½



‡I³²ÝÕ ‚b‚v I‚¢ ’·‚ß ‹}Ždã‚° •¹—p



‡JÀÞÉÝ ŒIâ •½‹Ï •W€ •W€‘½‚ß â˜H



‡Kò´Ñ ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡LзÉÄ ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ11”Ô @@ 670‰~ @3l‹C


•¡Ÿ11”Ô @@ 150‰~ @3l‹C

@@ 3”Ô @@ 130‰~ @2l‹C

@@ 8”Ô @@ 110‰~ @1l‹C


˜g˜A 3|7@@1500‰~ @5l‹C


”n˜A 3|11@ 1320‰~ @4l‹C


ܲÄÞ 3|11@@470‰~ @5l‹C

@@ 8|11@@220‰~ @2l‹C

@@ 3|8 @@180‰~ @1l‹C


”n’P11¨3 @ 2940‰~ @9l‹C


‚R˜A•¡ 3|8|11
@@@@ @@ 680‰~ @1l‹C


‚R˜A’P 11¨3¨8
@@@@ @@6700‰~  12l‹C


£ã‚Ö


•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


‹ž“s5R 3Î500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å