ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”n‚Ö–ß‚é


2015”N4ŒŽ4“ú(“y) ° ŽÅâc ”­‘–10:55
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ŽÅBŠO1800m –Ä[Žw]”n—î

<‘O ‡JÒ²¼®³ÜºÞºÛ@‡LźÞÐ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡KƒJƒŒƒ“ƒIƒvƒVƒX–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ã_‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  •½@“c ŒI“Œ ŠJ‹Æ11”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N12ˆÊ ð”N40ˆÊ
–{”N•½’n:@ 9@ 5@ 6  56
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 9@ 5@ 6  56
㋉’…“x:@ 5@ 3@ 2  16
‰º‹‰’…“x:@ 4@ 2@ 4  40
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 227 193 177 1571
’ÊŽZáŠQ:@ 5@ 4@ 3  27
2015/4/4Žž“_@@



 ‹RŽè  ¼ŽRO54kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N7ˆÊ ð”N10ˆÊ
–{”N•½’n:  15  24  19 155
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 299 284 293 3479
2015/4/4Žž“_@@



 ”nŽå  —é–Ø —²ŽiŽ
”nŽå‰ïF[ã_]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:37.5
IDM›‚Æ‚Ì·:+1.3

Šî€µ¯½Þ:5.6”{(Šî€4”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†43 î•ñ4 ‰XŽÉ19’ ‹RŽè2’
’²‹³18 Œƒ‘–68 –œŒ”18E “WŠJ›



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F47.5
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.0›
ƒpƒhƒbƒN•]“_F1.9£
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚q –Ê
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ŽÅ1800M@@@ :
ŽÅ1600M@@@ :
ŽÅ2000M@@@ :
ŽÅ2200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H »ÑײʰÄ2002
 •ê M Ëß×ÐÏ2005
 „¯•ê•ƒ ±ÝÌÞײÄÞٽ޿ݸÞ
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŒZÊÞÝÄÞܺÞÝ Œ»–ð
@[•ƒÎܲÄϽÞÙ ]

ŽoÅÝÖ°¶ÉÝ Œ»–ð<1000>
@[•ƒÌ¼Þ·¾· ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2012/1/31
¶ŽYŽÒ@:É°»ÞÝF
¶ŽY’nˆæ:ˆÀ•½


ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”n‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å