o ”n •\‚Ö–ß‚é


2015”N3ŒŽ1“ú(“ú) ‰J ƒ_âc ”­‘–14:01
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 4Îã500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]’è—Ê

<‘O ‡J´À°ÅÙË°Û°@‡LϯÁڽ˰۰>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡KƒƒWƒƒ[ƒXƒeƒbƒv‰²‚S
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†11T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “c‘ºN ”ü‰Y ŠJ‹Æ19”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N4ˆÊ ð”N12ˆÊ
–{”N•½’n:@ 7@ 0@ 2  41
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  11@ 2@ 5  62
㋉’…“x:@ 2@ 1@ 0  17
‰º‹‰’…“x:@ 9@ 1@ 5  45
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 366 392 366 3560
’ÊŽZáŠQ:@ 6@ 6@ 5  44
2015/2/28Žž“_@@



 ‹RŽè  ŽÄŽR—Y56kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N7ˆÊ ð”N10ˆÊ
–{”N•½’n:  10@ 9@ 7 102
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 381 443 465 5521
2015/2/28Žž“_@@



 ”nŽå  »ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF1788 Žû“¾Ü‹à:400


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:50.2
IDM›‚Æ‚Ì·:+0.2

Šî€µ¯½Þ:3.8”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†56 î•ñ4› ‰XŽÉ23£ ‹RŽè2
’²‹³16› Œƒ‘–246 –œŒ”51¢ “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F63.0
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.0›
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.6
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:ƒ`ƒƒƒJ
‘O‘–”n‹ï:‚g ã
¡‘–”n‹ï:–Ê ã ‚g
‹rŒ³•Ï‰»Fx
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“ ‹…Žî
¡‘–‹rŒ³:
 —ô’û ƒoƒ“ ‹…Žî


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 1 2 2 7
ƒR[ƒX‹——£@@: 1 0 0 0
ƒ_1800M@@@ : 1 1 2 0
ƒ_1400M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1600M@@@ : 0 0 0 1
ƒ_1200M@@@ : 0 0 0 0
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 1 0 0 1
ƒ[ƒe ’†11T : 0 0 1 0
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ÀÞ²ÜÒ¼Þ¬°2001
 •ê N ·¬¯Á°À²ÄÙ2003
 „¯•ê•ƒ µÍß×ʳ½
 •ê¬Œn“ »ÄÞ×°½Þ³ªÙ½ÞŒn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


ŒZÒ¼Þ¬°ÌßÚ¾ÞݽŒ»–ð<1600>
@[•ƒÀÞ²ÜÒ¼Þ¬° ]

–…Á¬ÝÄÞ×Ìß×ÊÞ°
@[•ƒ±ÄÞϲÔÑ°Ý ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/4/3
¶ŽYŽÒ@:É°»ÞÝF
¶ŽY’nˆæ:ˆÀ•½


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å