‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2014”N12ŒŽ28“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:35
’†ŽR 2R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡MÕ±»Þ²µÝ@‡OÄ°¾ÝÌßؽÞÑ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡NƒŒƒTƒ“ƒVƒGƒ‹‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ‘@Ž} ”ü‰Y ŠJ‹Æ27”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N3ˆÊ ð”N3ˆÊ
–{”N•½’n:  34  32  21 220
–{”NáŠQ:@ 1@ 1@ 0@ 9
–{”NdÜ: 2Ÿ/“Á•Êí: 8Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  15  12@ 4  52
㋉’…“x:@ 3@ 5@ 3  28
‰º‹‰’…“x:  12@ 7@ 1  24
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 676 615 529 4169
’ÊŽZáŠQ:  10  11@ 8  54
2014/12/27Žž“_@@



 ‹RŽè  ŽÄ“c‘P55kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N11ˆÊ ð”N13ˆÊ
–{”N•½’n:  48  43  53 441
–{”NdÜ: 3Ÿ/“Á•Êí: 22Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 2150 2084 1925 12489
’ÊŽZáŠQ:@ 2@ 3@ 2  33
2014/12/27Žž“_@@



 ”nŽå  —Ñ ³“¹Ž
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:38.5
IDM›‚Æ‚Ì·:+4

Šî€µ¯½Þ:2.9”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†46 î•ñ4 ‰XŽÉ19 ‹RŽè3
’²‹³21 Œƒ‘–79 –œŒ”29¤ “WŠJ£



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F52.6
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.6
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:•@ ‚f ƒl
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1600M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ƒ‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ·Ý¸ÞÏÝÎÞ
 •ƒ M ·Ý¸Þ¶ÒÊÒÊ2001
 •ê M ÊÞÝÄÞ©¯Á2007
 „¯•ê•ƒ Û¯¼°Æ
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŒZÌßÚÌªØ°Ä Œ»–ð<500>
@[•ƒHenrythen]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2012/3/20
¶ŽYŽÒ@:ç‘ã“c–qê
¶ŽY’nˆæ:V‚Ђ¾‚©


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å