’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2014”N12ŒŽ14“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:35
ã_ 4R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m –Ä[Žw]”n—î

<‘O ‡Fò´Ñ¶¹Ç¹Û@‡H¸²°Ý½ÞÀ°Ì>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡GƒfƒBƒ‹ƒtƒBƒ“–Ä‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ã_‰ß‹Ž‘–(•\Ž¦’†)
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  —é–ØF ŒI“Œ ŠJ‹Æ6”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N56ˆÊ ð”N47ˆÊ
–{”N•½’n:  15  15  19 192
–{”NáŠQ:@ 1@ 0@ 1@ 6
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 4@ 1@ 5  55
㋉’…“x:@ 0@ 0@ 0  12
‰º‹‰’…“x:@ 4@ 1@ 5  43
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:  60  71  66 985
’ÊŽZáŠQ:@ 3@ 2@ 1  20
2014/12/13Žž“_@@



 ‹RŽè  ¼ŽRO54kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N10ˆÊ ð”N7ˆÊ
–{”N•½’n:  50  52  48 611
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 10Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 278 254 271 3293
2014/12/13Žž“_@@



 ”nŽå  ŽRŒû “ÖLŽ
”nŽå‰ïF[‹ž“s]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:10.2@
IDM‚Æ‚Ì·:-24.2

Šî€µ¯½Þ:76.9”{(Šî€15”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†10E î•ñ0E ‰XŽÉ-9E ‹RŽè0E
’²‹³-9E Œƒ‘–85 –œŒ”21E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F10.3@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d –Ê ‚g
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ºÞ°ÙÄޱح°Ù1999
 •ê N ¼ª°×»Þ°ÄÞ1998
 „¯•ê•ƒ »ÄÞ×°½Þ³ªÙ½Þ
 •ê¬Œn“ »ÄÞ×°½Þ³ªÙ½ÞŒn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


ŒZÏÙÌÞÂØ°ÄÞ
@[•ƒ±ÌØ°Ä ]

ŒZÏÙÌÞ»¸×µ°<1600>
@[•ƒ»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°]

ŒZÏÙÌÞ±ÄÑ <500>
@[•ƒ±ÌØ°Ä ]

ŽoѰݳ«°¶°
@[•ƒ±ÄÞϲÔÑ°Ý ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2012/4/21
¶ŽYŽÒ@:³˜aŽR–{–qê
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å