’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2014”N12ŒŽ13“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–13:45
’†ŽR 8R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã1000–œ‰º
ƒ_2400m (¬)[Žw]’è—Ê

<‘O ‡A½½Þ¶Î°Ìß@‡CÊ޻׳ޫ°¸Þ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡BƒtƒHƒ“ƒe[ƒkƒuƒ[‰²‚U
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†2T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ”©ŽR‹g ”ü‰Y ŠJ‹Æ16”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N16ˆÊ ð”N69ˆÊ
–{”N•½’n:  21  28  19 198
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 1@ 2
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 3Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 3@ 6@ 7  55
㋉’…“x:@ 1@ 2@ 1  11
‰º‹‰’…“x:@ 2@ 4@ 6  44
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 233 235 232 2609
’ÊŽZáŠQ:@ 1@ 2@ 2  13
2014/12/13Žž“_@@



 ‹RŽè  ŠÛ@“c57kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N21ˆÊ ð”N16ˆÊ
–{”N•½’n:  25  28  26 498
–{”NdÜ: 2Ÿ/“Á•Êí: 13Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 279 314 306 3637
2014/12/13Žž“_@@



”n‹L†F›’n
 ”nŽå  ‘º–ì NŽiŽ
”nŽå‰ïF[“Œ‹ž]
Šl“¾Ü‹àF3614 Žû“¾Ü‹à:780


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:44.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-13

Šî€µ¯½Þ:93.4”{(Šî€13”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†43E î•ñ-1E ‰XŽÉ-15E ‹RŽè0E
’²‹³-8E Œƒ‘–144 –œŒ”37E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F43.2@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:‚g ƒl ‚¿
¡‘–”n‹ï:‚g ƒl ‚¿
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å ‹…Žî œ¬ ƒ\¬
¡‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å ‹…Žî œ¬ ƒ\¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 2 5 4 21
Œð—¬ŽÀÑ@@@: 0 1 0 0
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 1 0 2
ƒ_2400M@@@ : 1 1 2 4
ƒ_1800M@@@ : 0 0 1 1
ƒ_2100M@@@ : 1 3 1 9
ƒ_1600M@@@ : 0 0 0 0
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 1 1 3 8
ƒ[ƒe ’†2T  : 1 3 2 4
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ø̧°ÙŒn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
 •ƒ N ÎܲÄϽÞÙ1990
 •ê H ·Àɼ×ÕØ1998
 „¯•ê•ƒ ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸
 •ê¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ê‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn


ŒZ³²ÝÄÞ¼Þ¬½Þ Œ»–ð
@[•ƒ»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°]

’í³Þ§²½Ìª¯À°Œ»–ð<500>
@[•ƒ½³ªÌßĵ°³Þ§]

’í½ÁÌÞŲÄ
@[•ƒÏ²ÈÙ×³Þ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/3/21
¶ŽYŽÒ@:‰ª“c½ÀÂÄÞ
¶ŽY’nˆæ:V‚Ђ¾‚©


’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å