‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2014”N10ŒŽ25“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:45
•Ÿ“‡ 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_2400m ’è—Ê

<‘O ‡JÊßݽÞ×ËÞØݽ@‡A³Þ§Ùè¶Ù>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡@ƒJƒtƒWƒXƒ^[‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß •Ÿ“‡‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†3T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “’@ŒE ŒI“Œ ŠJ‹Æ15”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N70ˆÊ ð”N68ˆÊ
–{”N•½’n:  10  11@ 2 153
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 2  10
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 1@ 3@ 0  44
㋉’…“x:@ 0@ 1@ 0  10
‰º‹‰’…“x:@ 1@ 2@ 0  34
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 186 172 194 2358
’ÊŽZáŠQ:  16  10  14  90
2014/10/25Žž“_@@



 ‹RŽè  Šâè—ƒ52¢ Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N23ˆÊ ð”N31ˆÊ
–{”N•½’n:  24  24  31 368
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
’ÊŽZ•½’n:  36  41  48 647
2014/10/25Žž“_@@



 ”nŽå  ‰Á“¡ ŽçŽ
”nŽå‰ïF[’†‹ž]
Šl“¾Ü‹àF644 Žû“¾Ü‹à:400


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:43.0’
IDM‚Æ‚Ì·:-5.1

Šî€µ¯½Þ:18.8”{(Šî€8”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†44’ î•ñ1¢ ‰XŽÉ7’ ‹RŽè1E
’²‹³-0E Œƒ‘–64 –œŒ”43’ “WŠJ¢



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F44.3¤
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 1 0 0 10
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 0
ƒ_2400M@@@ : 1 0 0 1
ƒ_1800M@@@ : 0 0 0 2
ƒ_2100M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1700M@@@ : 0 0 0 4
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 1 0 0 6
ƒ[ƒe ’†3T  : 0 0 0 3
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ȵÕƳާ°½2000
 •ê ¥ ÏÙڲư1999
 „¯•ê•ƒ ½À°ÄÞŽ¸×
 •ê¬Œn“ Å½Ù°×Œn
 •ê‘åŒn“ Å½Ù°×Œn


ŒZ¼ÝÎÞØ½Ä°Ñ <500>
@[•ƒStormy At]

ŒZ¼ÝÎÞØ´¸Ú°Ù<500>
@[•ƒGone West]

Žo¸ÚÊÞ°Ñڲư
@[•ƒ¼ÝÎÞظؽ´½]

Žo¼Þ­±ÝÚÊßÝ
@[•ƒDynaforme]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/5/4
¶ŽYŽÒ@:¼ÝÎÞØ–qê
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å