’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2014”N1ŒŽ13“ú(ŒŽ) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:40
‹ž“s 2R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m ”n—î

<‘O ‡AϺĸÞÛ½ÞDz@‡C¼¹ÞÙÉÄ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡BƒS[ƒ‹ƒhƒX[ƒN‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ¬@è ŒI“Œ ŠJ‹Æ9”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N29ˆÊ ð”N62ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 1@ 0@ 0
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 4@ 5@ 5  41
㋉’…“x:@ 2@ 0@ 2  16
‰º‹‰’…“x:@ 2@ 5@ 3  25
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 132 113 133 1177
’ÊŽZáŠQ:@ 6@ 7@ 4  46
2014/1/11Žž“_@@



 ‹RŽè  •@–L56kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N17ˆÊ ð”N5ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 3@ 0@ 8
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 3594 2567 2065 9923
2014/1/11Žž“_@@



 ”nŽå  »ÝÃÞ°Ú°¼Ý¸Þ
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:31.8£
IDM‚Æ‚Ì·:-6.6

Šî€µ¯½Þ:2.8”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†38› î•ñ3› ‰XŽÉ12’ ‹RŽè3›
’²‹³18 Œƒ‘–80 –œŒ”18E “WŠJ›



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F43.2›
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F2.1’
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d ‚g
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1700M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ºÞ°ÙÄޱح°Ù1999
 •ê R ÀÞ°¸»Ì§²±2000
 „¯•ê•ƒ ±³Äµ³ÞÊßÚ½
 •ê¬Œn“ À°ÝÄ©Œn
 •ê‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn


ŽoÛ°¶Þݻ̧²±Œ»–ð
@[•ƒÀÞ²ÜÒ¼Þ¬° ]

ŒZ±³ÄµÌÞµ°ÀÞ°Œ»–ð<500>
@[•ƒ»¸×ÊÞ¸¼Ýµ°]

ŒZ±ÝÄÞ×ÀÞ²Ä <500>
@[•ƒÜ²ÙÄÞׯ¼­ ]

Žo½À°Ìß×ÁÅ
@[•ƒºÞ°ÙÄޱح°Ù]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/2/5
¶ŽYŽÒ@:É°»ÞÝF
¶ŽY’nˆæ:ˆÀ•½


’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å