‰XŽÉî•ñ‚Ö–ß‚é


2013”N12ŒŽ7“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–13:00
ã_ 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡E¸Þ¯ÄÞÀ²ÑÛ°Ù@‡G·¸É±Ø±>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡FƒTƒ“ƒ‰ƒCƒYƒuƒ‹[‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ã_‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ˆÀ“c—² ŒI“Œ ŠJ‹Æ20”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N5ˆÊ ð”N4ˆÊ
–{”N•½’n:  41  37  22 196
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 5
–{”NdÜ: 6Ÿ/“Á•Êí: 17Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  15@ 9@ 2  56
㋉’…“x:@ 4@ 3@ 0  23
‰º‹‰’…“x:  11@ 6@ 2  33
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 522 460 386 3093
’ÊŽZáŠQ:  19  18  13 117
2013/12/7Žž“_@@



 ‹RŽè  •l@’†55kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N3ˆÊ ð”N1ˆÊ
–{”N•½’n: 113  95  80 514
–{”NdÜ: 5Ÿ/“Á•Êí: 40Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 542 507 464 3779
2013/12/7Žž“_@@



 ”nŽå  ¼‰ª —²—YŽ
”nŽå‰ïF[¬‘q]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:31.4
IDM›‚Æ‚Ì·:+1.5

Šî€µ¯½Þ:4.0”{(Šî€2”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†37 î•ñ3 ‰XŽÉ13’ ‹RŽè2
’²‹³16 Œƒ‘–83 –œŒ”23E “WŠJ’



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F42.3
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F2.2£
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:ƒl ‚g
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1700M@@@ :
ƒ_2000M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ³Þ§²½Ø°¼ÞªÝÄŒn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÌÚÝÁÃÞË߭è
 •ƒ N ¸ÛÌÈ1998
 •ê H ÄØÌßÚ¯¸½1999
 „¯•ê•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ê¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ê‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn


ŒZ±²±Ñ²ÁÊÞÝ <1600>
@[•ƒ¸ÛÌÈ ]

ŒZдÉÜÝÀÞ° Œ»–ð<1000>
@[•ƒ¸Þ×½ÜÝÀÞ° ]

ŒZÛ¼Þð٠Œ»–ð<500>
@[•ƒÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä ]

ŽoÄØÌßÙ½Ú¯Ä <500>
@[•ƒÀ²·¼¬ÄÙ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/5/17
¶ŽYŽÒ@:ŽÐ‘äF
¶ŽY’nˆæ:çÎ


‰XŽÉî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å