‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2013”N12ŒŽ1“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:35
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡@¸ÊÞμɵ°@‡B¸Þ¯Äɲ½Þ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡AƒJƒlƒgƒVƒ‚ƒiƒJ‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  …@–ì ”ü‰Y ŠJ‹Æ8”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N21ˆÊ ð”N23ˆÊ
–{”N•½’n:  20  21  22 266
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 6@ 7@ 4  68
㋉’…“x:@ 2@ 1@ 0  26
‰º‹‰’…“x:@ 4@ 6@ 4  42
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 110 132 143 1615
’ÊŽZáŠQ:@ 3@ 9@ 5  31
2013/11/30Žž“_@@



 ‹RŽè  –Ø@”¦55kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N30ˆÊ ð”N22ˆÊ
–{”N•½’n:  14  21  24 360
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 754 864 980 9305
’ÊŽZáŠQ:@ 0@ 1@ 3  16
2013/11/30Žž“_@@



 ”nŽå  Œ“¼ —˜’jŽ
”nŽå‰ïF[‹ž“s]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:10.5@
IDM‚Æ‚Ì·:-27

Šî€µ¯½Þ:34.6”{(Šî€11”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†11E î•ñ0E ‰XŽÉ-4E ‹RŽè0E
’²‹³-11E Œƒ‘–78 –œŒ”22E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F10.7@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:–Ê ‚f ƒl
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒ\¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1600M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ¾ÞÝÉÛÌÞÛ²2000
 •ê M ·¯½Þ̪²³Þ§°2000
 „¯•ê•ƒ ´ÝÄÞ½³¨°Ìß
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŒZ·¯½Þ±ÌßÛ°½Þ Œ»–ð<1600>
@[•ƒÏÝʯÀݶ̪]

ŽoÌÞײÄÎß¼Þ° Œ»–ð<1000>
@[•ƒºÞ°ÙÄޱح°Ù]

ŒZϻɴ¸½ÌßÚ½<500>
@[•ƒÌ»²ÁºÝºÙÄÞ]

ŽoÎɶÁ¬Ý
@[•ƒÌ§ÙÌÞ×³Þ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/4/7
¶ŽYŽÒ@:”~“c–qê
¶ŽY’nˆæ:‰Y‰Í


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å