Šî–{ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2013”N10ŒŽ20“ú(“ú) ‰J ƒ_•s ”­‘–10:05
‹ž“s 1R¬Ñ‘¬•ñ 2Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m [Žw]”n—î

<‘O ‡I¶¯»²@‡AÜÝÀÞ°´À°ÅÙ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡@ƒRƒpƒmƒnƒŠ[‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†2T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “cŠG ŒI“Œ ŠJ‹Æ19”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N56ˆÊ ð”N68ˆÊ
–{”N•½’n:  13  14  11 155
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 1
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 5@ 6@ 6  48
㋉’…“x:@ 0@ 1@ 0  20
‰º‹‰’…“x:@ 5@ 5@ 6  28
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 269 264 283 3352
’ÊŽZáŠQ:@ 7  17  11  68
2013/10/19Žž“_@@



 ‹RŽè  •Ÿ@‰i55kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N2ˆÊ ð”N3ˆÊ
–{”N•½’n: 101  88  77 391
–{”NdÜ: 3Ÿ/“Á•Êí: 28Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 1559 1325 1283 8709
2013/10/19Žž“_@@



 ”nŽå  ¬—Ñ ËWŽ
”nŽå‰ïF[“Œ‹ž]
Šl“¾Ü‹àF815 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:28.0
IDM›‚Æ‚Ì·:+3.8

Šî€µ¯½Þ:4.3”{(Šî€3”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†33 î•ñ2’ ‰XŽÉ11¢ ‹RŽè2£
’²‹³13£ Œƒ‘–169 –œŒ”42¤ “WŠJ›



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F38.2›
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F2.2£
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:–Ê ‚g
¡‘–”n‹ï:–Ê ‚g
‹rŒ³•Ï‰»F?
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å ƒ\¬
¡‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å ƒ\¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 0 2 2 1
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 0
ƒ_1400M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1200M@@@ : 0 1 1 0
ƒ_1800M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1000M@@@ : 0 1 0 1
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 0 2 1 1
ƒ[ƒe ’†2T  : 0 0 0 0
”n-‹RŽè@@@ : 0 1 1 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ½Ä°ÑÊÞ°ÄÞŒn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ Íȼ°
 •ƒ N ÖÊȽÌÞÙ¸Þ1999
 •ê ¥ ÊÞ¸¼ÝËÛ²Ý2004
 „¯•ê•ƒ »¸×ÊÞ¸¼Ýµ°
 •ê¬Œn“ ÌßØݽذ·ÞÌÄŒn
 •ê‘åŒn“ Å½Ù°×Œn




¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2011/3/15
¶ŽYŽÒ@:²’| Šw
¶ŽY’nˆæ:V‚Ђ¾‚©


Šî–{ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å