‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2013”N3ŒŽ9“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:55
ã_ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m [Žw]”n—î

<‘O ‡O¶Ü·ÀÐ׸Ù@‡AÒ²¼®³µÆ¸ÞÏ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡@ƒnƒCƒ|ƒWƒeƒBƒu‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ã_‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†2T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “ú‹g³ ŒI“Œ ŠJ‹Æ4”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N104ˆÊ ð”N100ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 0@ 0  27
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 1
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 0@ 0@ 0  40
㋉’…“x:@ 0@ 0@ 0@ 3
‰º‹‰’…“x:@ 0@ 0@ 0  37
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:@ 6@ 9@ 8 286
’ÊŽZáŠQ:@ 1@ 0@ 1  25
2013/3/9Žž“_@@



 ‹RŽè  ‰ª“cË56kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N51ˆÊ ð”N--ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 0@ 0@ 9
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n:@ 0@ 0@ 0  13
2013/3/9Žž“_@@



 ”nŽå  •ž•” V•½Ž
”nŽå‰ïF[‹ž“s]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:14.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-20

Šî€µ¯½Þ:157.4”{(Šî€16”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†13E î•ñ-1E ‰XŽÉ-20E ‹RŽè0E
’²‹³-12E Œƒ‘–87 –œŒ”15E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F13.1@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•sˆÀ’è
”n‹ï•ÏXˆóF*
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:–Ê ‚f ‚g
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 0 0 0 2
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 0
ƒ_1400M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1200M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1800M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1000M@@@ : 0 0 0 0
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 0 0 0 0
ƒ[ƒe ’†2T  : 0 0 0 1
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ƒ‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÃÞ¨½Ä°Ã¯ÄÞË­°Ï°
 •ƒ M Ì«°Ã¨°Å²Å°½Þ»Ý2001
 •ê N ̧°½Ä³Þ¨Ú¯¼Þ1995
 „¯•ê•ƒ ÃÞ²ÝËÙ
 •ê¬Œn“ ÀÞݼ޸ތn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


ŒZÒ²¼®³ØÊÞ° <500>
@[•ƒÒ²¼®³µ³ÄÞ³]

ŒZÆ­°Û¼Þ¶Ù <500>
@[•ƒÌ«°Ã¨Å²Å°]

ŒZËß»ÉϯÊ
@[•ƒZabeel ]

ŒZÒ²¼®³Ä³¼
@[•ƒ¼Þ®Ø°½ÞͲ۰]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2010/4/3
¶ŽYŽÒ@:ŽLì̱°Ñ
¶ŽY’nˆæ:‰Y‰Í


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å