‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2012”N12ŒŽ16“ú(“ú) ° ƒ_d ”­‘–10:55
’†‹ž 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m –Ä[Žw]’è—Ê

<‘O ‡EÀ¶ÞÉÌß×°¼Þ­@‡GÄ×ÝÄÞÈ°¼Þ­>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡FƒCƒCƒfƒJƒ“ƒgƒŠ–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†‹ž‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†18T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  –k@o ŒI“Œ ŠJ‹Æ8”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N42ˆÊ ð”N44ˆÊ
–{”N•½’n:  18  15  14 198
–{”NáŠQ:@ 2@ 0@ 0@ 2
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 5Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 9@ 5@ 5  45
㋉’…“x:@ 2@ 3@ 2@ 5
‰º‹‰’…“x:@ 7@ 2@ 3  40
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:  97 101 114 1290
’ÊŽZáŠQ:@ 4@ 1@ 0  39
2012/12/15Žž“_@@



 ‹RŽè  ‘º@“c54kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N26ˆÊ ð”N27ˆÊ
–{”N•½’n:  18  15  22 399
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 7Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 361 420 438 6261
2012/12/15Žž“_@@



 ”nŽå  ±°Ù´½´°¶ÝÄØ
”nŽå‰ïF[‹ž“s]
Šl“¾Ü‹àF806 Žû“¾Ü‹à:400


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:35.8@
IDM‚Æ‚Ì·:-7.2

Šî€µ¯½Þ:12.5”{(Šî€5”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†40¢ î•ñ3› ‰XŽÉ14› ‹RŽè1¤
’²‹³16£ Œƒ‘–-2 –œŒ”16E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F39.6@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 1 1 1 1
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 1
ƒ_1200M@@@ : 0 1 0 1
ƒ_1000M@@@ : 1 0 0 0
ƒ_1400M@@@ : 0 0 1 0
ƒ_1700M@@@ : 0 0 0 0
¶‰ñ‚è¬Ñ@@: 0 0 0 1
ƒ[ƒe ’†18T : 0 0 0 0
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÃÞ³Þ¨Ù˽ÞÃÞ­°
 •ƒ H Û°¼Þ½Þ²ÝÒ²2000
 •ê M ³°¼Þ¬1992
 „¯•ê•ƒ ³¯ÄÞÏÝ
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


Žo²²ÃÞ´°½ <1000>
@[•ƒ½Íß¼¬Ù³¨°¸]

ŒZ±²±Ñ»ÞÁ¬ÝÌß<1000>
@[•ƒSaint Bal]

Žo½À°µÌÞ±Ìض<500>
@[•ƒJohannesb]

ŒZ²²ÃÞ¼Þ¬ÊßÝ <500>
@[•ƒÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2009/5/31
¶ŽYŽÒ@:•“c–qê
¶ŽY’nˆæ:VŠ¥


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å