o ”n •\‚Ö–ß‚é


2012”N8ŒŽ4“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:10
VŠƒ 3R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1800m –Ä[Žw]”n—î

<‘O ‡I²Æ¼´É³À@‡K¸Þ×½Ù°¼Þ­>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡JƒPƒZƒ‰ƒ“ƒpƒTƒ‰ƒ“–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–(•\Ž¦’†)
@„¯’¼‹ß VŠƒ‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ŒË@“c ”ü‰Y ŠJ‹Æ13”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N9ˆÊ ð”N6ˆÊ
–{”N•½’n:  16  14  17 156
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 4
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 5Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 6@ 6  10  71
㋉’…“x:@ 3@ 2@ 2  11
‰º‹‰’…“x:@ 3@ 4@ 8  60
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 261 244 229 2542
’ÊŽZáŠQ:  11@ 9  17  91
2012/8/4Žž“_@@



 ‹RŽè  “c’†”Ž54kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N49ˆÊ ð”N64ˆÊ
–{”N•½’n:@ 2@ 3@ 4 206
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 110 109 128 2641
2012/8/4Žž“_@@



 ”nŽå  â“Œ Ÿ•FŽ
”nŽå‰ïF[--]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:10.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-21

Šî€µ¯½Þ:25.0”{(Šî€8”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†10E î•ñ0E ‰XŽÉ-12E ‹RŽè0E
’²‹³-1E Œƒ‘–21 –œŒ”10E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F10.3@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1600M@@@ :
ƒ_1700M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
¶‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ³Þ§²½Ø°¼ÞªÝÄŒn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÌÚÝÁÃÞË߭è
 •ƒ N ¸ÛÌÈ1998
 •ê M ÀÞ²±ÓÝÄÞº±1995
 „¯•ê•ƒ ¼Þª²ÄÞÛÊÞØ°
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŽoÍÞØ°Ì <500>
@[•ƒ½Íß¼¬Ù³¨°¸]

ŒZÅÑ×´Ù¹ÞÙ°¼Þ
@[•ƒÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸]

Žo±ÄÞϲԼޮ°
@[•ƒ±ÄÞϲÔÍÞ¶Þ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2009/4/24
¶ŽYŽÒ@:‚‹´”_ê
¶ŽY’nˆæ:ˆÉ’B


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å