o ”n •\‚Ö–ß‚é


2012”N5ŒŽ20“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–10:30
“Œ‹ž 2R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1600m [Žw]”n—î

<‘O ‡IÏÔĘ́ۿ̨@‡K±»¸»ÏÝ»¸>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡JƒŠƒ^[ƒ“ƒ}ƒbƒ`‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß “Œ‹ž‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ‹à¬‹M ”ü‰Y ŠJ‹Æ1”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N103ˆÊ ð”N--ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 1@ 0  22
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 0@ 1@ 0  22
㋉’…“x:@ 0@ 0@ 0@ 3
‰º‹‰’…“x:@ 0@ 1@ 0  19
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:@ 0@ 1@ 0  22
2012/5/19Žž“_@@



 ‹RŽè  “c@•Ó56kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N9ˆÊ ð”N3ˆÊ
–{”N•½’n:  21  34  24 273
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 3Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 271 286 342 3826
2012/5/19Žž“_@@



 ”nŽå  ”Ñ“c ³„Ž
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:10.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-27

Šî€µ¯½Þ:32.7”{(Šî€10”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†10E î•ñ0E ‰XŽÉ0E ‹RŽè0E
’²‹³-13E Œƒ‘–60 –œŒ”12E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F10.2@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:
‹rŒ³•Ï‰»F?
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 œ‘å ƒ\¬


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1600M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1300M@@@ :
¶‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ȵÕƳާ°½2000
 •ê M ܲÌ߻ޱ²1991
 „¯•ê•ƒ ¶ÞÙÁ
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŒZ½ÄÛݸÞÌÞׯÄÞ
@[•ƒÄ³¶²Ã²µ° ]

ŒZ½ÄÛݸÞÊÞ»× Œ»–ð<1600>
@[•ƒ¼ÝÎÞظؽ´½]

Žo»Ï°·¬ÝÄÞÙ <1000>
@[•ƒ¼±ÄÙÀÞÝ»°2]

ŒZÁ±½ÞÊßËÞ´°ÀÞ <500>
@[•ƒµÍß×ʳ½ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2009/5/5
¶ŽYŽÒ@:ç‘ã“c–qê
¶ŽY’nˆæ:V‚Ђ¾‚©


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å