TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À

°٠‘O<9R 11R>ŽŸ



2012”N4ŒŽ29“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–15:00
‹ž“s10R¬Ñ‘¬•ñ ’[ŒßS
ƒ_1800m (¬)(“ÁŽw)•Ê’è  ”n”Ô‡•\Ž¦

’²‹³Žw”—pŒêà–¾
’²‹³Žw” / ’²‹³À²Ìß / “¯Žž•\Ž¦

”Ô –¼ ’Çغ d“_ ‹——£ ’²‹³À²Ìß ÊßÀ°Ý


‡@ÊÞÝ» ‚b‚v I‚¢ ’·‚ß •W€‘½‚ß •¹—p



‡A³Þ¨Ý ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß ˆê”t•½‹Ï º°½



‡B׳ާ ŒI‚a •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ º°½



‡Cò´Ñ “ì‚o I‚¢ ’·‚ß •W€@@ º°½



‡D¸Þ¯Ä ŒI‚o •½‹Ï ’·‚ß ˆê”t•½‹Ï •¹—p



‡E²¼Þ¹ “ì‚v •½‹Ï ’·‚ß æž@@ •¹—p



‡F¼Þ®³ ŒIâ ƒeƒ“ •W€ •W€@@ â˜H



‡G³Þª± ‚b‚v ƒeƒ“ ’·‚ß •W€­‚ß º°½



‡H×̨ݠ‚b‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡IÊÀɳ ŒIâ •½‹Ï •W€ ˆê”t•½‹Ï •¹—p



‡J±Òض “ì‚v •½‹Ï ’·‚ß •W€‘½‚ß •¹—p



‡KÒ²½Ý “ì‚c •½‹Ï ’·‚ß •W€@@ •¹—p



‡Lίº° ŒIâ I‚¢ •W€ •W€‘½‚ß â˜H



‡M±ÝÄÆ ŒIâ •½‹Ï •W€ ˆê”t•½‹Ï â˜H



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ10”Ô @@ 200‰~ @1l‹C


•¡Ÿ10”Ô @@ 120‰~ @1l‹C

@@ 5”Ô @@ 310‰~ @4l‹C

@@13”Ô @@ 400‰~ @6l‹C


˜g˜A 4|6@@ 240‰~ @1l‹C


”n˜A 5|10@ 1450‰~ @3l‹C


ܲÄÞ 5|10@@550‰~ @4l‹C

@@10|13@@650‰~ @5l‹C

@@ 5|13@ 2290‰~  23l‹C


”n’P10¨5 @ 1760‰~ @4l‹C


‚R˜A•¡ 5|10|13
@@@@ @@5700‰~  16l‹C


‚R˜A’P 10¨5¨13
@@@@ @ 18010‰~  47l‹C


£ã‚Ö


•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö

½À¯Ìº×Ñ ‹ž“s10R ’[ŒßS
„¯Ô–؈ê‹Ru‹£”n‰Ò‹Æ‚͂‚炢‚æv


‹ž“s10R ’[ŒßS
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’²‹³ÃÞ°À
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å