o ”n •\‚Ö–ß‚é


2012”N3ŒŽ24“ú(“y) ¬‰J ƒ_•s ”­‘–12:55
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Î500–œ‰º
ƒ_1800m [Žw]”n—î

<‘O ‡@¶²ÝÄÞ·ÞÌÄ@‡BÄÞØ°ÑÊÞ×°ÄÞ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Aƒ„ƒ“ƒOƒGƒ“ƒpƒCƒA‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†7T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “c’†„ ”ü‰Y ŠJ‹Æ3”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N55ˆÊ ð”N57ˆÊ
–{”N•½’n:@ 2@ 3@ 1  33
–{”NáŠQ:@ 0@ 1@ 1@ 5
–{”NdÜ: 2Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 3@ 4@ 2  43
㋉’…“x:@ 3@ 2@ 0  12
‰º‹‰’…“x:@ 0@ 2@ 2  31
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:@ 6  13@ 5 201
’ÊŽZáŠQ:@ 6@ 7@ 4  23
2012/3/24Žž“_@@



 ‹RŽè  Î@_56kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N32ˆÊ ð”N59ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 1@ 2  12
–{”NáŠQ:@ 2@ 1@ 2@ 8
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n:  75  92 141 2163
’ÊŽZáŠQ:@ 9  23  17 166
2012/3/24Žž“_@@



”n‹L†F›’n
 ”nŽå  À°Ì¥½Îß°Ä
”nŽå‰ïF[“Œ‹ž]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:60


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:31.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-11.1

Šî€µ¯½Þ:73.2”{(Šî€12”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†30E î•ñ-1E ‰XŽÉ-17E ‹RŽè0E
’²‹³-13E Œƒ‘–65 –œŒ”21E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F30.1@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:–Ê ‚d ‚g
¡‘–”n‹ï:–Ê ‚d ‚g
‹rŒ³•Ï‰»F?
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å
¡‘–‹rŒ³:
 ƒ\‘å ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 0 0 0 3
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 1
ƒ_1800M@@@ : 0 0 0 1
ƒ_1400M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1600M@@@ : 0 0 0 0
ƒ_1200M@@@ : 0 0 0 0
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@: 0 0 0 1
ƒ[ƒe ’†7T  : 0 0 0 0
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ÌÞׯ¼Ý¸Þ¸ÞÙ°ÑŒn
 •ƒ‘åŒn“ Å½Ù°×Œn
 „¬•ƒ•ƒ »¸×Û°ÚÙ
 •ƒ ¥ Û°ÏÝ´ÝÊß²±1999
 •ê N Á®³¶²Êß°ÌßÙ1997
 „¯•ê•ƒ ±ÝÊÞ°¼¬ÀÞ²
 •ê¬Œn“ É°»ÞÝð½ÄŒn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


ŒZ¼Þ®°¼Þ½Þ Œ»–ð<500>
@[•ƒÎÞ½ÄÝÊ°ÊÞ° ]

ŽoÊß°ÌßÙº×ÝÀÞÑ
@[•ƒÃ¨ÝÊÞ°¶ÝÄØ]

ŒZÎÞ½ÄÝ»Ìßײ½Þ
@[•ƒÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä ]

ŒZÌßÚ»ÞÝÄ·Ý¸Þ <–¢o>
@[•ƒ·Ý¸ÞµÌ޷ݸ޽]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2009/3/31
¶ŽYŽÒ@:’†“‡–qê
¶ŽY’nˆæ:‰Y‰Í


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å