o ”n •\‚Ö–ß‚é


2011”N10ŒŽ29“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:50
‹ž“s 6R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ƒ_1400m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡J¼­¶Þ°Ê°ÄºÝ@‡L¹ÝÌÞد¼Þ±Ø½>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡KƒIƒOƒŠƒOƒ‰ƒ“ƒf‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ¬@è ŒI“Œ ŠJ‹Æ6”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N53ˆÊ ð”N25ˆÊ
–{”N•½’n:  15  15  10 142
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 5
–{”NdÜ: 2Ÿ/“Á•Êí: 5Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 6@ 4@ 5  37
㋉’…“x:@ 2@ 0@ 2  17
‰º‹‰’…“x:@ 4@ 4@ 3  20
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 101  81  94 770
’ÊŽZáŠQ:@ 5@ 6@ 3  40
2011/10/29Žž“_@@



 ‹RŽè  •Ÿ@‰i55kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N2ˆÊ ð”N1ˆÊ
–{”N•½’n: 105  77  69 418
–{”NdÜ: 9Ÿ/“Á•Êí: 30Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 1315 1115 1119 7774
2011/10/29Žž“_@@



 ”nŽå  ¬ŒI FˆêŽ
”nŽå‰ïF[’†‹ž]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:26.2£
IDM‚Æ‚Ì·:-5.1

@@Œƒ‘–’–Ú”n@

Šî€µ¯½Þ:8.8”{(Šî€5”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†29’ î•ñ2’ ‰XŽÉ15› ‹RŽè1¢
’²‹³5¢ Œƒ‘–92 –œŒ”38 “WŠJ’



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F31.3’
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F2.1£
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d ƒl ‚g
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ÃÞ³Þ¨Ù½ÞÊÞ¯¸Þ
 •ƒ H À²·¼¬ÄÙ1994
 •ê ¥ ¼ÞÉËÏÜØ1996
 „¯•ê•ƒ ÄÆ°ËÞÝ
 •ê¬Œn“ ¾ÞÀÞ°ÝŒn
 •ê‘åŒn“ Å½Ù°×Œn


ŽoÄ·ÉÌßØݾ½ <500>
@[•ƒ·Ý¸ÞͲ۰ ]

Žo̼ÞɲÁËÒ <500>
@[•ƒÏÔÉįÌ߶ÞÝ ]

Žo¶Þ¸´Ýµ°ÄÞØ°<500>
@[•ƒÏÔÉįÌ߶ÞÝ ]

ŽoʾÉËÏÜØ
@[•ƒ·Ý¸ÞͲ۰ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2009/3/10
¶ŽYŽÒ@:–k¯‘º“c–qê
¶ŽY’nˆæ:VŠ¥


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å