o ”n •\‚Ö–ß‚é


2011”N10ŒŽ29“ú(“y) ° ŽÅ—Ç ”­‘–12:20
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 2ÎV”n
ŽÅA2000m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡E»Å¼µÝ@‡G¼®³ÅÝÊÔÌÞ»>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡FƒAƒ‹ƒLƒƒfƒX‰²‚Q
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  “¡Œ´‰p ŒI“Œ ŠJ‹Æ12”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N4ˆÊ ð”N7ˆÊ
–{”N•½’n:  35  25  21 140
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 10Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  10@ 5@ 7  39
㋉’…“x:@ 2@ 3@ 1  18
‰º‹‰’…“x:@ 8@ 2@ 6  21
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 319 235 199 1521
’ÊŽZáŠQ:@ 3@ 0@ 0@ 4
2011/10/29Žž“_@@



 ‹RŽè  Šâ“cN55kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N1ˆÊ ð”N4ˆÊ
–{”N•½’n: 107 113  72 428
–{”NdÜ: 4Ÿ/“Á•Êí: 36Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 811 737 660 3867
2011/10/29Žž“_@@



 ”nŽå  H.H.¼ª²¸¥ÓÊÒÄÞŽ
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:43.9
IDM›‚Æ‚Ì·:+12.1

Šî€µ¯½Þ:1.8”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†52 î•ñ5 ‰XŽÉ25 ‹RŽè3
’²‹³22 Œƒ‘–105 –œŒ”33’ “WŠJ



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F58.5
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.3
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:–Ê ƒl ƒr
‘O‘–‹rŒ³:
 
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ŽÅ2000M@@@ :
ŽÅ1800M@@@ :
ŽÅ2200M@@@ :
ŽÅ1600M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ƒ‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ´ÝÄÞ½³¨°Ìß
 •ƒ M ±ÄÞϲÔÑ°Ý2003
 •ê M ±°·µÛ¼Þ°2002
 „¯•ê•ƒ ¼°·Ý¸Þ»ÞºÞ°ÙÄÞ
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


ŒZ±½ÄÛÛ¼Þ° Œ»–ð
@[•ƒ±¸ÞȽÀ·µÝ ]

ŽoÎÞÝËÞÊÞÝ
@[•ƒRed Ranso]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2009/3/24
¶ŽYŽÒ@:ÀÞ°Ú°¥¼Þ¬ÊßÝ¥F
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å