o ”n •\‚Ö–ß‚é


2011”N5ŒŽ14“ú(“y) ° ƒ_âc ”­‘–12:15
‹ž“s 5R¬Ñ‘¬•ñ 3Ζ¢Ÿ—˜
ƒ_1400m ”n—î

<‘O ‡O»ÄɽÊß²ÀÞ°@‡A¶ÈļÃݱ¯Ìß>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡@ƒiƒCƒgƒŒƒCƒ_[ƒZ‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–(•\Ž¦’†)
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ŽÄ“cŒ© ŒI“Œ ŠJ‹Æ22”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N73ˆÊ ð”N71ˆÊ
–{”N•½’n:@ 4@ 2@ 2  39
–{”NáŠQ:@ 0@ 1@ 0@ 4
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 3@ 3@ 1  25
㋉’…“x:@ 1@ 0@ 1  13
‰º‹‰’…“x:@ 2@ 3@ 0  12
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 212 214 268 2725
’ÊŽZáŠQ:@ 7@ 5  11 108
2011/5/14Žž“_@@



 ‹RŽè  ì@“‡56kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N27ˆÊ ð”N32ˆÊ
–{”N•½’n:@ 6@ 6@ 6  85
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 195 226 274 3072
2011/5/14Žž“_@@



 ”nŽå  “úi–qê
”nŽå‰ïF[ŽD–y]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:9.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-20

Šî€µ¯½Þ:44.2”{(Šî€11”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†8E î•ñ-1E ‰XŽÉ-15E ‹RŽè0E
’²‹³-12E Œƒ‘–80 –œŒ”16E “WŠJE



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F8.2@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:‘¾ / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚g
‹rŒ³F“Á‚É‚È‚µ

‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1000M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Æ¼Þݽ·°Œn
 •ƒ‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ¶°Ø±Ý
 •ƒ N ÏØ´ÝÊÞ°ÄÞ1997
 •ê ¥ É°ÃØݸÞ1995
 „¯•ê•ƒ Ìßײ³Þª²Ä±¶³ÝÄ
 •ê¬Œn“ ÀÞϽ¶½Œn
 •ê‘åŒn“ ÀÞϽ¶½Œn


Žo½Ä°Ø°ÃØݸÞ<1600>
@[•ƒÃÞ»Þ°Ä·Ý¸Þ ]

ŒZÉ°³Þ§°Á¬Ù <500>
@[•ƒ·Ý¸ÞͲ۰ ]

Žo´Ú¶ÞÝĽËß°Á<500>
@[•ƒ³Þ¨¸ÄØ°½Ëß°]

ŒZ´°Ëß°´ÃÞÝ <500>
@[•ƒSilver Ha]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/5/27
¶ŽYŽÒ@:ŽÐ‘ä–qê
¶ŽY’nˆæ:”’˜V


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å