‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2011”N5ŒŽ1“ú(“ú) “Ü ŽÅ—Ç ”­‘–15:30
“Œ‹ž11R¬Ñ‘¬•ñ ƒXƒC[ƒgƒs[S
ŽÅA1800m –Ä(Žw)”n—î

<‘O ‡Gϲȸ²°Ý@‡I¾²Ù±¹ÞÝ>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Hƒƒ[ƒN[ƒ~ƒX–Ä‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß “Œ‹ž‰ß‹Ž‘–
¡‘O‘–@@(Û°Ã: ’†19T)
‰ß‹Ž‘–
¡‚Q‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
¡‚R‘–‘O@@@@@@£ã‚։ߋŽ‘–
WEBÚ°¼Ý¸ÞÍß°Êß°Œ`Ž®‰ß‹Ž‘–•\Ž¦ £ã‚Ö

1s–ÚŠJÓú ‰ñê“ú Ú°½–¼ ðŒ ¸×½
 (”nêó‘Ô:›—Ç/ âc/œd/¡•s—Ç)

2s–Ú‹——£º°½ ‘–”jÀ²Ñ ‹RŽè ‹Ò—Ê ’…‡

3s–Ú‘O3F Íß°½ Œã3F º°Å°‡ˆÊ[1Šp/2Šp/3Šp/4Šp,o’x‚ê•\‹L]’¼üˆÊ’u “Á‹L

4s–Ú“ª” ˜g l‹C Ÿ”n(2’…”n) ’…·

5s–Ú’²‹³Žw” ‰XŽÉŽw” ”n‘Ìd

6s–Ú”n‘Ì(Êß“_)‹C”z”n‹ï¬ÑIDM㸓x

7s–ÚÚ°½ºÒÝÄ/8s–ÚÚ°½“Á‹L/9s–Ú‹rŒ³ºÒÝÄ/10s–Ú”n‘̺ÒÝÄ/11s–Ú”n‹ï¥‘¼ºÒÝÄ


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  •“¡‘P ”ü‰Y ŠJ‹Æ11”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N23ˆÊ ð”N36ˆÊ
–{”N•½’n:@ 5@ 3@ 4  47
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 1
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 1@ 2@ 4  37
㋉’…“x:@ 0@ 0@ 1@ 8
‰º‹‰’…“x:@ 1@ 2@ 3  29
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 114 110 115 1505
’ÊŽZáŠQ:@ 3@ 5@ 3  43
2011/4/30Žž“_@@



 ‹RŽè  ‘å@’ë54kg Š‘®ŠÖ“Œ
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N22ˆÊ ð”N30ˆÊ
–{”N•½’n:@ 2@ 2@ 0  71
–{”NáŠQ:@ 3@ 0@ 0@ 8
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 1Ÿ
’ÊŽZ•½’n:  74  97 100 2079
’ÊŽZáŠQ:  28  15  28 233
2011/4/30Žž“_@@



 ”nŽå  ˆäã ˆê˜YŽ
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF700 Žû“¾Ü‹à:400


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:40.0@
IDM‚Æ‚Ì·:-10

Šî€µ¯½Þ:33.4”{(Šî€9”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†40E î•ñ0E ‰XŽÉ-2E ‹RŽè0E
’²‹³-4E Œƒ‘–48 –œŒ”18E “WŠJ¢



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F40.4@
ƒIƒbƒY•ªÍ@F--@
ƒpƒhƒbƒN•]“_F--@
”n‘Ì:• / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:‚d ‚g
¡‘–”n‹ï:‚d
‘O‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“
¡‘–‹rŒ³:
 ƒoƒ“


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@: 1 1 0 2
ƒR[ƒX‹——£@@: 0 0 0 0
ŽÅ1800M@@@ : 0 0 0 0
ŽÅ1600M@@@ : 0 0 0 2
ŽÅ2000M@@@ : 0 0 0 0
ŽÅ1400M@@@ : 1 0 0 0
¶‰ñ‚è¬Ñ@@: 1 0 0 1
ƒ[ƒe ’†19T : 0 0 0 0
”n-‹RŽè@@@ : 0 0 0 0


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ÀÞݽ²Ý»ÞÀÞ°¸1993
 •ê N ¼Þ®°Ý½Þ·ÞÌÄ1990
 „¯•ê•ƒ ÃÞ­×ÌÞ
 •ê¬Œn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


Žo±²Áª¯¸Õ° <1000>
@[•ƒMiswaki ]

ŒZÀ²·ÃÞ²ÌÞÚ²¸
@[•ƒFantastic]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/4/8
¶ŽYŽÒ@:Ê߶Ê߶F
¶ŽY’nˆæ:VŠ¥


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å