‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é


2011”N3ŒŽ5“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:20
ã_ 5R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m [Žw]”n—î

<‘O ‡K¶ÈļÄÞÚ¯¼°@‡M»¸×±ÙÃÞ¨°Ä>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Lƒ}ƒXƒ^[ƒIƒuƒ‰ƒCƒg‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ã_‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ’r]Žõ ŒI“Œ ŠJ‹Æ9”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N11ˆÊ ð”N3ˆÊ
–{”N•½’n:@ 6@ 7@ 6  25
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 4Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:  10  10@ 8  47
㋉’…“x:@ 5@ 7@ 4  21
‰º‹‰’…“x:@ 5@ 3@ 4  26
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n: 234 166 138 943
’ÊŽZáŠQ:@ 1@ 0@ 2@ 0
2011/3/5Žž“_@@



 ‹RŽè  ¬–q‘¾56kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N7ˆÊ ð”N11ˆÊ
–{”N•½’n:  10@ 9@ 7 105
–{”NdÜ: 1Ÿ/“Á•Êí: 5Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 523 520 518 4777
2011/3/5Žž“_@@



 ”nŽå  H.H.¼ª²¸¥ÊÑÀÞÝŽ
”nŽå‰ïF[--]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:34.8
IDM›‚Æ‚Ì·:+0.9

Šî€µ¯½Þ:2.5”{(Šî€1”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†41 î•ñ3 ‰XŽÉ18› ‹RŽè3
’²‹³18 Œƒ‘–111 –œŒ”32› “WŠJ



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F48.0
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.5
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.3
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•½–}@
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1700M@@@ :
ƒ_2000M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ÌÞׯ¼Ý¸Þ¸ÞÙ°ÑŒn
 •ƒ‘åŒn“ Å½Ù°×Œn
 „¬•ƒ•ƒ ×°²
 •ƒ ¥ ̧ÝÀ½Ã¨¯¸×²Ä1996
 •ê ¥ ÀÆɸؽÀÙ1988
 „¯•ê•ƒ ¸Ø½ÀÙÊßÚ½
 •ê¬Œn“ ¶ÛŒn
 •ê‘åŒn“ Å½Ù°×Œn


ŒZÀÆÉ·ÞÑÚ¯Ä
@[•ƒÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ]

ŽoÀÆÉÃÞ¨µ°È <1600>
@[•ƒÎßد¼­È²ËÞ°]

ŽoÀÆɶؽ <1000>
@[•ƒ¼ÞªÈ×½ ]

ŒZʲÄÞÊß°¸ <500>
@[•ƒÌÞײ±Ý½ÞÀ²Ñ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/3/11
¶ŽYŽÒ@:¶ÝÄØ°–qê
¶ŽY’nˆæ:V‚Ђ¾‚©


‘O“úî•ñ‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å