o ”n •\‚Ö–ß‚é


2011”N1ŒŽ23“ú(“ú) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:30
’†ŽR 4R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m (¬)[Žw]”n—î

<‘O ‡G·°Ìß»ÞÌÞÚ²³Þ@‡IºÞ°ÙÃÞݵÙ̪>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡HƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒŒƒxƒ‹‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ’†ŽR‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ‘º@ŽR ŒI“Œ ŠJ‹Æ4”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N60ˆÊ ð”N28ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 1@ 3  10
–{”NáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 1
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 1@ 3@ 7  56
㋉’…“x:@ 0@ 1@ 3  25
‰º‹‰’…“x:@ 1@ 2@ 4  31
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:  46  40  53 469
’ÊŽZáŠQ:@ 2@ 1@ 3  13
2011/1/22Žž“_@@



 ‹RŽè  ƒxƒŠ[56kg Š‘®ˆ¤‘
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N--ˆÊ ð”N--ˆÊ
–{”N•½’n:@ 3@ 4@ 2  21
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 2Ÿ
’ÊŽZ•½’n:@ 4@ 8@ 2  39
2011/1/22Žž“_@@



 ”nŽå  ‰Á“¡ t•vŽ
”nŽå‰ïF[”ŸŠÙ]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:31.6£
IDM‚Æ‚Ì·:-7.5

Šî€µ¯½Þ:8.4”{(Šî€4”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†35£ î•ñ3£ ‰XŽÉ11¢ ‹RŽè1’
’²‹³17£ Œƒ‘–78 –œŒ”28E “WŠJ’



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F41.3£
ƒIƒbƒY•ªÍ@F2.5£
ƒpƒhƒbƒN•]“_F3.5£
”n‘Ì:—] / ‹C”z:•sˆÀ’è
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d ‚g


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1600M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ Í²Û°Œn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ »ÝÃÞ°»²Úݽ
 •ƒ H ÏÝʯÀݶ̪1998
 •ê N ½ÌßØݸÞÊß°Ù1999
 „¯•ê•ƒ ÀÞݼݸÞÌÞÚ°³Þ
 •ê¬Œn“ Ø̧°ÙŒn
 •ê‘åŒn“ É°»ÞÝÀÞÝ»°Œn


ŒZ½ÌßØݸÞÊÞÚÙ Œ»–ð<500>
@[•ƒÏÝʯÀݶ̪]

ŒZϺļÞÝײ <500>
@[•ƒÀÊÞ½º·¬¯Ä ]

ŽoÄйÝËÞ¼Þ­°
@[•ƒµÍß×ʳ½ ]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/3/23
¶ŽYŽÒ@:oŒû ”É•v
¶ŽY’nˆæ:—lŽ—


o ”n •\‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å