’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é


2011”N1ŒŽ22“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–11:50
‹ž“s 4R¬Ñ‘¬•ñ 3ÎV”n
ƒ_1800m [Žw]”n—î

<‘O ‡EËÙɸ׳ÄÞ@‡GϲÈÙ¼¬Ã°Ù>ŽŸ

‹£‘–”nƒf[ƒ^Ú×

‡Fƒ[ƒŒƒ‹ƒWƒƒƒuƒ‰ƒj‰²‚R
„°‘O‘–ÃÞ°À
„°Šî–{î•ñ
„°‘O“úî•ñ
„°’¼‘Oî•ñ
„°WŒvÃÞ°À
„°ŒŒ“ÃÞ°À
„°¶ŽYî•ñ
„°’²‹³ÃÞ°ÀFŠJ”­’†
„¯‹£‘–¬ÑFŠJ”­’†


‘O‘–ÃÞ°À@@@@@ £ã‚Ö
@„°‘O‚R‘–(•\Ž¦’†)
@„°’¼‹ß ˜A‘΂R‘–
@„¯’¼‹ß ‹ž“s‰ß‹Ž‘–
‰o‘–


Šî–{î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 ‰XŽÉ  ¼‰i¹ ŒI“Œ ŠJ‹Æ7”N
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N42ˆÊ ð”N26ˆÊ
–{”N•½’n:@ 1@ 0@ 1  11
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
y‰XŽÉ’¼‹ß‚Rƒ–ŒŽWŒvz
’…“x”@:@ 4@ 3@ 6  47
㋉’…“x:@ 3@ 2@ 3  15
‰º‹‰’…“x:@ 1@ 1@ 3  32
y‰XŽÉ’ÊŽZz
’ÊŽZ•½’n:  98  95  84 907
’ÊŽZáŠQ:@ 5@ 2@ 3  35
2011/1/22Žž“_@@



 ‹RŽè  Î‹´Žç56kg Š‘®ŠÖ¼
 Ø°Ã޲ݸޖ{”N43ˆÊ ð”N51ˆÊ
–{”N•½’n:@ 0@ 0@ 1@ 3
–{”NdÜ: 0Ÿ/“Á•Êí: 0Ÿ
’ÊŽZ•½’n: 470 564 610 7624
’ÊŽZáŠQ:@ 0@ 0@ 0@ 1
2011/1/22Žž“_@@



 ”nŽå  Û°ÚÙÚ°¼Ý¸Þ
”nŽå‰ïF[’†ŽR]
Šl“¾Ü‹àF0 Žû“¾Ü‹à:0


‘O“úî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

IDM’²®’l@:32.1›
IDM‚Æ‚Ì·:-4.7

Šî€µ¯½Þ:4.6”{(Šî€2”Ôl‹C)
[Žw”•ˆó]
–{Ž†37› î•ñ3› ‰XŽÉ16 ‹RŽè2›
’²‹³15› Œƒ‘–99 –œŒ”29¢ “WŠJ›



’¼‘Oî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

’¼‘O‘‡@@F41.7›
ƒIƒbƒY•ªÍ@F3.0›
ƒpƒhƒbƒN•]“_F1.9’
”n‘Ì:—Ç / ‹C”z:ƒ`ƒƒƒJ
‘O‘–”n‹ï:
¡‘–”n‹ï:‚d –Ê ‚f ‚g


‰ß‹Ž¬ÑWŒvƒf[ƒ^ £ã‚Ö

‚i‚q‚`ŽÀÑ@@:
Œð—¬ŽÀÑ@@@:
ƒR[ƒX‹——£@@:
ƒ_1800M@@@ :
ƒ_1400M@@@ :
ƒ_1700M@@@ :
ƒ_1200M@@@ :
‰E‰ñ‚è¬Ñ@@:
”n-‹RŽè@@@ :


ŒŒ“î•ñ@@@@@ £ã‚Ö

 •ƒ¬Œn“ ÛÍÞÙÄŒn
 •ƒ‘åŒn“ Û²ÔÙÁ¬°¼Þ¬°Œn
 „¬•ƒ•ƒ ¸Ø½´½
 •ƒ B ¼ÝÎÞظؽ´½1999
 •ê M Êß̪1996
 „¯•ê•ƒ ·Ý¸ÞÏÝÎÞ
 •ê¬Œn“ Ð½À°ÌßÛ½Í߸À°Œn
 •ê‘åŒn“ È²Ã¨³ÞÀÞÝ»°Œn


Žo»Þ¯ÊÄÙà Œ»–ð<500>
@[•ƒ¸ÛÌÈ ]

ŒZ²ݽÞÒÓØ° Œ»–ð<500>
@[•ƒJohannesb]



¶ŽYî•ñ@@@@@ £ã‚Ö

¶”NŒŽ“ú:2008/4/23
¶ŽYŽÒ@:X‰i–qê
¶ŽY’nˆæ:“ú‚


’²‹³ÃÞ°À‚Ö–ß‚é
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å