TOP>ê‘I>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ

°٠ ‘O<5R 7R>ŽŸ



2010”N12ŒŽ11“ú(“y) ° ƒ_—Ç ”­‘–12:40
’†ŽR 6R¬Ñ‘¬•ñ 3Îã500–œ‰º
ƒ_1200m (¬)[Žw]’è—Ê

ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nºÒÝÄ’¼‘Oî•ñ


’¼‘O IDM  µ¯½Þ@ÊßÄÞ¯¸ˆó‡
‘‡ ˆó‡ ˆó‡@@@(•]“_)


 9  2  9@ 9(3.5) 
› 7 ›16 ›15@› 4(3.0) 
£ 2 £ 4 £ 6@£ 1(2.4) 
’ 4 ’ 9 ’ 2@’11(2.3) 
¢11 ¢ 7 ¢13@¢ 7(2.2) 
¤15 ¤11 @@@¤ 8(2.0) 
@@ @@ @@@™14@@  


”n‹ï•ÏX– 8,10
‹rŒ³H 4,5,12,14


”n ”n–¼@”n‘Ìd@•Ï IDM µ¯ Êß ’Pµ¯½Þ
”Ô@@@@(‘Œ¸) X @@½Þ ÄÞ (12:20)


‡@¾²³ÝÉ°Ì516(-18)  @38@ £2.4 38.0



‡A~º½ÓÊß538(+22)  46’2@@   6.6



‡BÄ°¾ÝÛÏÈ448(+14)  @37@ @@   122



‡C¸ÙÝÌßÎÙ474(}0)? £46@ ›3.0 16.7



‡DÄ·Ò·¼Þ°410(+10)? @20@ @@   211



‡EºÞ°ÙÄÞÊ496(+24)  @42£3@@   8.3



‡F¸ÚÑØÝ´¯498(+2)   ¢45@ ¢2.2 11.3



‡GÅÝÃÞÔÈÝ470(+4)  *@35@ ¤2.0 63.9



‡H±ÄÞÊÞݽ472(}0)  4543.5  5.6



‡I¸ÊÞÌ°¼502(+2)  *@31@ @@   121



‡J¶Âɾ¶ÝÄ482(}0)  ¤44@ ’2.3  9.7



‡KµÝÜ°ÄÞ¾472(-6) ? @38@ @@  16.8



‡L~ÀÞÉÝÏ468(}0)  @43¢2@@   8.0



‡MÏÙÀ°½ÞÌ480(+16)? @39@ ™@  25.9



‡NÊß×ÀÞ²Ñ444(}0)  @40›3@@   4.4



‡OÃÞ¨±²Ø½442(-4)   46@ @@  24.0



‘O“úî•ñ ˆóˆê——


•¥–ßî•ñ@@@@ £ã‚Ö


’PŸ 6”Ô @@1090‰~ @6l‹C


•¡Ÿ 6”Ô @@ 350‰~ @6l‹C

@@ 9”Ô @@ 260‰~ @5l‹C

@@ 4”Ô @@ 420‰~ @8l‹C


˜g˜A 3|5@@3240‰~  19l‹C


”n˜A 6|9 @ 3110‰~  14l‹C


ܲÄÞ 6|9 @ 1240‰~  15l‹C

@@ 4|6 @ 2210‰~  30l‹C

@@ 4|9 @ 1360‰~  21l‹C


”n’P 6¨9 @ 6770‰~  30l‹C


‚R˜A•¡ 4|6|9
@@@@ @ 12480‰~  46l‹C


‚R˜A’P 6¨9¨4
@@@@ @ 67640‰~ 261l‹C


£ã‚Ö

•\Ž¦ÃÞ°ÀØ‘Ö°Ù:


£ã‚Ö


’†ŽR6R 3Îã500–œ‰º
„°o ”n •\:‰XŽÉ ‹RŽè ‹Ò—Ê LAP
„°Šî–{ÃÞ°À:ŒŒ“ ”nŽå ¶ŽYŽÒ LAP
„°‘O“úî•ñ:IDM Šî€µ¯½Þ ˆó
„°‘O“úî•ñ:ˆóÃÞ°Àˆê——
„°’¼‘Oî•ñ:ÊßÄÞ¯¸f’f µ¯½Þ•ªÍ
„°ºÒÝÄî•ñ:ÊßÄÞ¯¸•Ô‚µ”nƒÀ
„°“WŠJ—\‘z:“WŠJ—\‘z} “WŠJŽw”
„°’²‹³Žw”:’ÇØŽdãŽw”
„°’²‹³À²Ìß:’²‹³º°½ À²Ìß ÊßÀ°Ý
„¯‰XŽÉÃÞ°À:‰XŽÉ×ݸ

£ã‚Ö
TOP>ê‘I‘ð>R‘I‘ð>’¼‘Oî•ñ
M-JRDV•¶Žš»²½ÞÝ’è ¬|’†|‘å